かっちゃん

サウナ：10分 × 1
7分×3
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：水風呂が設備点検で常温に🥵
　　　来週には元に戻るみたいです😥

大阪王将 中環千里店

半チャンセット

角ハイボール

水

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：弾丸帰省でサ活🚶

金澤濃厚中華そば 神仙

ラーメン

水

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：鶴見緑地駅近でアクセスヨシ！💪

チルアウト

サウナ：10分 × 7
水風呂：0.5分 × 7
休憩：6分 × 7
合計：7セット

一言：アウフグースの回数も多めで最高😀

おおさかぐりる

ボルガ

サウナ：10分 × 6
8分×1
水風呂：0.5分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

一言：薪サウナ最高😀

ポテト

サウナ：8分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：2日連チャン💪サ活😘

メンチカツパン

サウナ：10分 × 1
8分×4
水風呂：0.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：ゴールデンウィークだから人多めでした😲
　　　でも、外気も丁度良くいい感じに整えました👊

チルアウト

サウナ：8分 × 5
6分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

一言：gw初日！サ活最高😀
　　　明日から富山へ帰ります👍🚶

カツカレー

サウナ：8.分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：最高😀

サウナ：8分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：広い👍

チキン南蛮定食

サウナ：10分 × 1
8分✖️4
水風呂：0.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：大阪初サ活🚶

チルアウト

サウナクノックのアウフグースイベントへ行ってまいりました♪
何とか大阪出張前に行けて良かった😘
リフレッシュもできたので大阪へ行ってきます👍

あいがけカレー

めっちゃ美味しい😋

サウナ：8分 × 3
水シャワー： × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が欲しい🤔

近江ちゃんぽん

サウナ：10分 × 6
水風呂：0.5分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：大阪行く前に👊

チルアウト

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日は人が多い😲

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：天気も良く気持ちいい☀️

すき家 富山呉羽店

牛カルビチーズ牛丼

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：夜勤明けの朝ウナ最高😀

ラーメン山岡家 富山田尻店

豚骨醤油　餃子

うまぁー