2026.03.09 登録

  • サウナ歴 7年 7ヶ月
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  • 好きなサウナ 大阪:入船温泉 白玉の湯 バレルサウナ ロウリュウ 水風呂:末広温泉地下水水風呂、太閤の湯銀泉水風呂 黙浴テレビなし室内暗め瞑想したい派
  • プロフィール 温泉、銭湯好きからサウナにハマる。 ロウリュウ&キンキンに冷えた水風呂のコンボが大好き♡ テレビなし、自分と向き合う黙浴派 基本ソロ🈂️活 サウナハットやタオルなど、サウナグッズへの拘りも人一倍な関西女子🧖‍♀️ 拘りがありすぎて少々辛口コメントが多いかも 兵庫大阪京都 関東地方にもよく遠征してます
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大阪の仕事ついでに( ˙꒳​˙ )
カプセル予約してみた✨️✨️

12時に行く予定だったけど
朝起きれず…
サウナ前にやまもとのねぎ焼き食べて
14時in♨️

スーツケースを更衣室に持って入れないとはこういう事か…
な、面倒くささは感じつつ。

必要な荷物だけ取り出し
2階の女性専用フロアにある
ロッカールームへ&館内着に着替え。

更衣室、パウダールーム、トイレ
めっちゃ綺麗😍✨️
ラウンジは15時からとのことで
いざお風呂へ𓂃🫧‪


フロント前の階段で地下へ
ここも女性フロア
再度ロッカーで脱衣して…

なかなかに動線が…(回りくどい🙊)
なんだけど
お風呂は昭和感あるけど5種類!
大好きなぬる湯もある(冬は熱湯になるみたい)

洗体後
ぬる湯から順番に攻めてく♨️𓈒𓂂𓏸
ミルキー湯が一番好み♡

サウナは90度~92度表示
広々してるけど常時3人程度で
よく空いてました


水風呂23.8
冷水風呂13.8
14度下回ってる🤩

16時からのロウリュウイベントにも参加
ほわっと優しい雰囲気の方で
パフォーマンスにも優しさを感じ
癒されながらいい香りに包まれながらの
3セット。幸せでした♡

テルマーユというミストサウナ?は
湿度も高く、ややリクライニングなタイルの
椅子スタイルが何気に気持ちよかった😍

お風呂、サウナだけでなく
カプセルホテルのある2階スペースは綺麗で
ラウンジはフリードリンク、ウォーターサーバーもあるしパウダールームも多く
なかなか快適でした✨️

サウナ後だし
夜も爆睡出来ました😪♡

朝起きたら
結構な人が泊まっててびっくりだったw

そして、トーストの達人みたいな人がいてて
置いてある卵や調味料で
めっちゃ豪華な朝ごはん作ってはって
😳😳😳←こんなんになりましたw

お風呂&サウナ、バスタオル代込み、朝ごはんもついてて、金晩で5,000円は安すぎた!

ねぎ焼 やまもと 梅田エスト店

すじねぎ焼き

醤油とレモンをかけたあっさり味に、すじこん煮が入ってて最高です🤤

ノンアルビール:キリン

ノンアルビール:キリン

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  • サウナ温度 78℃,90℃
  • 水風呂温度 23.8℃,13.8℃
3

聚楽が気に入りすぎて今日も行こう🎶
で、三田に向かったら定休日だった…
行先変えて寿の湯へ
12時前にin♨️
今週は喜kiの方だった

洗体して
炭酸泉へ𓂃🫧‪
ぷくぷく気持ちいい♡

ある程度温まったら
いざバレルサウナ

表示温度は100になってるけど
誰もいらっしゃらないので
セルフロウリュウ

気持ちよすぎる♪

水風呂は17-18度くらい
2本入って館内着に着替えて
ゴロゴロ。

ノートタイムで色々自分と向き合い
少し小腹を満たし
再度サウナ×4本で仕上がり

今日の瞑想は
抵抗感ありw
まだ気づきたくない様子でした

本日サイコロの日
『よしっ!』って当たったイメージして
振ってみたら
1振り目でゾロ目🎉🎉🎉
入無料券ゲット✊💖

わーい🙌

マイメモ📝
帰りにチーズケーキとカフェラテアイス購入
カフェラテはシステムが変わり1日ドリンクバー飲み放題(440円)を買ってスタンドからセルフで入れる方式
ちょっと甘い…
チーズケーキは、バスクじゃないやつで
るり渓温泉の方が美味しかった🥺
リピはなしかな

ポテトと春のパスタ

パスタ油っこくて少し残す。ポテトは端がカリカリで美味しいけど満たされて少し残した。

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20

𝓜❀𓈒𓏸︎︎︎︎

2026.05.25

1回目の訪問

アウトレットに行くたびに
こんなとこにもお風呂あるんやなーって
思ってたのに
一度も行ってなかった聚楽さんへ
月曜日11時半頃in

たぶん福知山温泉さんの
系列だと思われるね、ここ

入口から緑が沢山🍁🌿.∘
お風呂に行くまでの廊下のお庭にも
花や緑が多くて
目からも癒される

廊下には誰かの←おぃ
作品がいっぱい

素敵な作品を眺めながら
脱衣室
広~

洗い場もゆったり~
月曜早めだから人はまばら

内湯の絹の湯が
優しくて気持ちいい

少し温まったら早速お外へ

源泉の外湯、高濃度炭酸泉と
ぬるめでゆったり入れる✨️←ぬるめ好き


露天風呂周辺も緑が多くて
とっても広くて贅沢な造り

ぼーーっと癒されてると
鶯の声🕊️
風の音、ゆったりめのジャズ
耳も癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)
幸せな時間でした

一旦ざっとお風呂を堪能し
行きますか!サウナ🧖‍♀️✨️

サウナ室はゆったり3段
90度~92度
貸切の時もあったけど
常時私の他にも2.3人
皆様黙浴✨️

なんだけど
テレビの音が大きすぎる😭

テレビなしが好きなので
耳栓必須だったな
忘れてしまったのがかなし…

サウナ室すぐ横に水風呂があって
水深1mで階段状で
好きな深さに調整できるし
動線も良き💗
塩素の匂いがちょい気になるけど
ゆっくり入れました

整いスペース広々椅子多し
リクライニングチェアは2台しかないけど
あまり使われる人がいらっしゃらず
上手く回っておりました

2回サウナ後
岩盤浴へ

女性専用のお部屋があったり
館内着で入れるサウナスタイルのお部屋もあったり(こちらは男女入れるっぽい)

冷汗室もなかなかに気持ちよかった

遅めのお昼を食べて
(レストランは14時半ラストオーダー
再開が17時なのでご注意を)
こじんまりしてるけど
休憩コーナーには畳スペースもあり
食後まったり

再度サウナ×3
動線最高👍


ごろ寝湯、つぼ湯と一通り揃ってるし
館内全体に広くて落ち着いた雰囲気で
北摂丹波地域では
いちばん好みかも!!!
なんでもっと早く行かなかったんだろう…
ってなりました

リピ確定ですね♡
今日も楽しいサ活ありがとうございました🛁*。

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  • サウナ温度 90℃
27

𝓜❀𓈒𓏸︎︎︎︎

2026.05.24

1回目の訪問

地元から近くてもう何度通ったか分からない養老の湯へ
今日は日曜12時前にin

この曜日、この時間帯に行くのは初めてやったかも!
いつも行くのは平日日中。
サウナの中にテレビがあり、また、平日日中はお姉様方が多く、サウナはだいたいとても賑やかなのですが…🙄
日曜昼頃は、お姉様方も子供ちゃんも少なく穴場だったかも!!

15時頃からお子ちゃま達が増えてきて
ざわざわしだしたので本日のサ活は終了

写真は…
いつも行ってるので
ぜんざいの写真しか無かったw

#サウナ
94度
#水風呂
体感17度
#休憩スペース
サウナ室からぐるっと内風呂を回って、外気浴スペースは手前1番奥にあるので少し遠い…
でも、ごろっと寝れる板スペースやごろ寝チェアもあって整いスペースは広め。
でも板スペースは、ほんとに板なので気になる方は気になるかもと、いつも思いますw

水分補給
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10

𝓜❀𓈒𓏸︎︎︎︎

2026.05.21

1回目の訪問

るり渓温泉

[ 京都府 ]

myメモ…✍︎🫧
【サウナよりも岩盤浴や酵素風呂、ランタンテラス(ごろ寝スペース)等の施設が充実!ファミリー層やカップル、女子会には良さそう】

大雨の中
ぼちぼちドライブして
ずっと気になってたるり渓温泉さんへ
オープン7時って嬉しすぎる早さ✨

10時前にin♨️
雨の日はイベントで利用料が安くなる!
酵素風呂も500円OFFになってて、岩盤浴、水着レンタルも追加してフルオプ〜🎵

まずは内湯へ
人はまばら
ペアの方やファミリーさんは
水着温泉に行く人が多いのかな?

ラドン湯や釜湯ぬるめでゆったり入れる

サウナは誰もいらっしゃらず貸切✨️
ぬるめだけどセルフロウリュウし放題

目の前の水風呂は17度くらい?!
広さもあって気持ちいい

整いスペースは
天井が高く屋根があるから雨の日でも
全然問題なし
リクライニングチェアは2つだけでも
利用者少なくて座れないはなかった

軽くサウナ×3のあと
館内着に着替えてランタンテラスへ
ここめっっちゃいい!!
ちょっと暗めで広々だし
色んなくつろぎスペースがあって
楽しい(≧∇≦)♡

テントの中に入ったり
穴の中に入ったり
押し入れの中好きにはたまらないw

12時に酵素風呂予約してたので酵素風呂へ
お水をのみお姉様の丁寧な説明後
いざ酵素の中へ!
あっつ🤣
60度くらいになるらしいけどじわーっと
熱くてびっくり👀‼️
10分のあと追加5分のうち3分くらいで
堪能にて終了

酵素風呂事に個室になってて
部屋の中でシャワー
お肌ツルツルやーん✨️✨️
受付戻ったら
冷たい黒豆茶とおしぼり🥺
幸せすぎた♡

その後は一通り岩盤浴
40度のお部屋と真っ暗なとこ←名前忘れたw
めっちゃ良かった✨️

その後は穴の中で
オンラインでお仕事

水着に着替えて
共用スペースのサウナへ
お風呂が色々あって楽しい✨
お外の整いスペース広くていいけど
ごろ寝タイプはなくて
イスばっかりなのが残念…

是非リクライニングチェアを
増やして欲しい😍

今回はお仕事の下見も兼ねてやってんけど
ご飯も食べたり、お昼寝もしたり
20時までガッツリ過ごさせて頂きました

最後に買って帰った
チーズケーキがめっっちゃ美味しかった🤤✨️

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  • サウナ温度 90℃
1

𝓜❀𓈒𓏸︎︎︎︎

2026.05.15

2回目の訪問

時差投稿
【バレルサウナ目の前のごろ寝スペース最高✨️】

週替わりで
今週の女湯は

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1

𝓜❀𓈒𓏸︎︎︎︎

2026.05.12

1回目の訪問

時差投稿
【サウナも氷風呂もお風呂も最高でした!
噂には聞いておりましたが良すぎた!!】

仕事の拠点が難波なので
なかなか行く気にならなかったけど←

仕事の予定がすっぽり空いたので
行ってみた!

なんでもっと早く行かなかったんだろうって
なるのは分かってたけど😂
良すぎた✨️

女子風呂は
整いスペースは少ないけど
サウナーさん少なめで
上手く回っておりました


で、ガチャが目に入り←
え!MOKUタオルの大きいのある😍
『よしっ!!』ってやって
回したら…
でたぁぁぁぁー!!MOKU…2?
2ってなんだ??
でもMOKUって書いてあるー✨️って
ルンルンで渡したら小さい方だった🤣

小さい方もあったんかーい
ってなったけど
MOKUタオルゲット嬉しい~🥰💗💗

帰り駅までの道で見つけた
コーヒー屋さんがなんかオシャンで美味しかった☕️

リピ確定🐈⸒⸒⸒⸒

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入船温泉

[ 大阪府 ]

今日は9時にin
朝早いと女性風呂はかなり少ない

サウナもほとんど入られてなかったのか
初回は肌が焼けちゃうー!!って
思うくらい熱かった🥵

6分で無理!ってなって
水風呂へ

ここの水風呂は
深度があって最高✨️
そしてずっと掛け流しだから
本当に冷たい♡
6分でいきなり気持ちぃーー🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

ここは本当に人が少なく
皆さんいつも静かに入って下さってるし
テレビも無いから
黙浴派の私はほんとに好き

瞑想したり
ぬる湯でまっリできるし
リクライニングチェアでお昼寝したり
今日も5時間も滞在してしまいましたw

大好きな入船温泉
また来ます🫡

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