へいへい

サウナ：12分 × 8
水風呂：3分 × 8

昨年は、ほぼ月イチのペースで来てた白帆の湯。
最近は遠くて気分乗らずご無沙汰だったが久々に。
外気温が8月入ったばかりだというのに26℃と涼しく絶好のサウナ&外気浴日和。
調子に乗って8セット、マイナス2キロ落とす事に成功。
昨年は水風呂の良さに目覚めず入らずにいたが初めてここの水風呂入った印象はヌルい！笑
しかしここの外気浴は目の前に広がる霞ヶ浦が一望できる贅沢な立地もある事でそんなのどうでもよくなる。
サウナの方は狭いスペースで8〜10人程度なので出入り激しいと涼しい風が邪魔をする。
常に上段じゃないと厳しいかな？
それでもここは夜間のコスパも良くて好きな環境だからまた来たい所。

ヨット食堂 貝地支店

ラーメン

帰りに寄れるのと結構遅く(22時ラストオーダー)までやってるのでいつものラーメンで失った塩分を補給。

DAKARA

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6

外は30℃に満たない少し涼し目な気候での湯〜GO！
もうお馴染みの顔ぶれに安堵の雰囲気。

珍来 石岡東光台店

トムヤムタンメン　大盛

夏の風物詩、限定モノを。 これを食べたくて珍来に行く回数が増える程好き。

檸檬水　伊藤園

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6

この時期の水風呂、特に10℃代は非常に嬉しい！
外気浴も2階の日陰になっててほのかに涼しい風が入ってきてとても良い。
無理なくサウナ60分こなせた。

おーいお茶　濃茶

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：暑い！外気浴も暑い！水風呂混雑！

H2O

サウナ：9分 × 7
水風呂：2分 × 7

外気温30℃越え、暑さには熱さに。
やはり体がまだ付いていけてないのかサウナの熱さえも厳しい。
60分以上をこなすのはかなり厳しかったが出てからの水風呂がまた爽快過ぎた。

外気浴も目の前の大洗サンビーチを眺めながら陽の光を浴びゆっくりと過ごす事が出来た。
4時間近く滞在したがまだまだゆっくりここで過ごしたかった。

DAKARA

サウナ：10分 × 9
水風呂：1分 × 9

少し鳥肌が立つ位の気候。
新規開拓もしたいがやはりここに落ち着いてしまう。

H2O

サウナ：10分 × 8
水風呂：2分 × 8
15時頃の入店。ど平日、まばらに客が。
夕方は少し混んでた。

H2O

サウナ：10分 × 6
ミストサウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 6
初めての来訪。ナビが無いとわからない立地なのだが自然に囲まれ落ち着く。
値上がりして700円になったみたいだが館内は綺麗で風呂も広々とした内湯露天風呂とあり、1人入れるスペースの電気風呂もある。
水風呂はやや温く22〜25℃位？
サウナはストーン付近で6セット。上段中々熱いストロングサウナ。
そしてミストサウナが素晴らしい。柑橘系の香りを漂わせたミストと天井からの熱波が全身直撃。
利用客も少なく土日とイベントの日は多そうな感じがするが平日の日中は穴場だと思う。

個人的にここのミストサウナが気に入ったのでまた入りたい。

H2O

サウナ：10分 × 8
水風呂：2分 × 8
突然雲行きが怪しく冷たい風、そして大雨！
そして雹が降ってくる始末。
その中で入る露天風呂、中々体験できる事ではない。最高だ。
天気のおかげが人も少なくなりサウナも混み合う事なく淡々とこなしたのであった。

H2O

サウナ：10分 × 6
塩サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 6
2度目の来訪。
毎月10日はメンズデーで今回700円でした。
来月7月から料金改正で値上がりするみたいです。
薬湯などの平日イベントも結構あって中々面白いです。
水風呂は15℃とキンキン。
サウナはストーブ2台設置とそれなりに熱い。

風呂も種類豊富で雰囲気も良く今の所、水戸市内でいちばん好きな所かも。

ポカリイオンウォーター

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
まぁこんなもんで。もうちょっと入れたけど。

サウナ：10分 × 7
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 7
事前にこちらで情報を得ていたが100℃超える所は中々少ないのでどんな物かと訪問。
ドライな熱波、入室5分で強烈な発汗。そして上段に恐る恐る移動、、鼻呼吸すると痛いレベル。
下妻の人達はなんでそんな涼しい顔して楽しんでられるのか！
しかし、3ラウンドあたりから徐々に体も慣れてきたのか淡々とこなす事が出来た。
水風呂は恐らく20℃程？まろやかな水温で長く入ってられる。

打ち湯、ワイン風呂、桶湯と入浴も種類も豊富でサウナで疲れた体の気分転換になる。
脱衣所もエアコンが効いており、冷蔵庫もあるので持参の飲み物も冷やす事ができる。

DAKARA

サウナ：12分 × 7
水風呂：1分 × 7
水風呂奇声ニキ不在。
平和で何より。静かで穏やかないつも通りの湯〜GO！！！

DAKARA

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
守谷方面に用事があり、私用を済ませてからこちらへ。
昨日に引き続き2日連続のサ活。そして今日も30℃近くの真夏日。
眠気もあり体調がイマイチ(疲労感)だったので今日は軽めの4セット。
外気浴する時間のが多かった。
やはりサウナに入る時はたくさんの睡眠をとって疲労感のない完璧な体で入室したいものだとつくづく。

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
水風呂が冷たい！なんせ刺さるような冷たさの水風呂免疫を持っていないから強烈に冷たいという印象が残った。
4人程入れる広さだが人が入っても全然温度が上がらないのだ。
これは水風呂に全神経を捧げてる人にとっては文句ないだろう。
サウナも上段は体感温度も上昇し強烈発汗地獄。
外にある打たせ湯も中々勢いが凄い。常連さんらしきおっちゃん曰く前はもっと圧が強かったらしい。
600円、コスパ良し、文句なし。
綺麗だしまた来たいと思える施設だった。

サウナ：12分 × 7
水風呂：2分 × 7
GW最終日。そこそこ混んでた。
名物奇声ニキはいなかった。

今日も安定の湯〜GO！

サウナ：12分 × 6
水風呂：2分 × 6
ここもコスパよく(入浴のみ500円)露天、内湯と種類も豊富にあるがサウナ室はゆったり入るとなると定員5人位かな？(下段2人 上段3人)
中々熱くて良いがマットシートは下段のみ。
ビート板があるから気にならないが足場が滑りやすいから注意が必要。
水風呂は20℃と賛否分かれる温度だと思うが個人的にはちょうどいい水温。
GWもあってか夕方はそれなりに賑わってた。

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
夕方のボンヤリとしたサウナ室が雰囲気ある。
前回同様に体を流さずそのまま水風呂に突入する老人が多数。
巡回に訪れる職員を一度も見なかったので徹底してほしいとは思う。

サウナ：10分 × 8
水シャワー：1分 × 8
休憩：5分 × 8
熱い！とにかく熱い！ここのサウナは個人的に笠間いこいの家はなさかと同等の熱を持ったサウナだと思う。
入って1〜２分で強烈な発汗に襲われる。
サウナに関しては申し分なしなのだか訪れたタイミングが悪かったのか威圧感強めの人が数名、また数名と訪れ緊張感が高まる。
土地柄なのか仕方ないがここは刑務所の入浴場かと思ってしまう位の見慣れない光景に思わず腰が引ける。
一応警告看板は数箇所あるのだが巡回に来る係員は知らんぷり。
そこだけ残念だが風呂も広いし露天のジャグジーの強さもかなり強めだしコスパもいいし穴場。