2026.03.20 登録

  • サウナ歴 0年 3ヶ月
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  • プロフィール 筋トレとサウナの事しか考えられない犬屋さん。 1年かけて全国サウナの旅に出たい!
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やまろ

2026.06.16

2回目の訪問

2回目のゆうみさん!今回は天気もちょうどよくめっちゃ海で遊びました!
水温もちょうどよく海で遊ぶのがとにかく楽しすぎました。
ジャグジーがあったりハンモックがあったりと豪華です。
3時間いて、サウナのお部屋から出て更衣室でのシャワーや着替え時間が30分あります。
真夏の焼き付くような太陽の光があるよりは夕方頃からいくと日焼けの心配もかなり減り、海で遊ぶのもとても楽しいと思います。
因みに調子に乗って薪をくべすぎると皮膚が痛くて長居できないような温度まで行きます笑
やっぱりまた来たい!

丸亀製麺青梅

鬼おろし焼きたて肉うどん

閉店ギリギリに行きました笑

水分補給 セブンイレブン スポーツドリンク
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  • サウナ温度 130℃
  • 水風呂温度 18℃
2

やまろ

2026.06.15

2回目の訪問

連泊で益子館さんへ泊まりました!
朝は15:00-サウナスタートなので朝うなは決められませんでしたがやっぱり泊まりだと時間気にせず夜入れるのがいい!
ちなみに朝食はビュッフェではなく体に優しい美味しい朝食が出てきます!2日間ありがとうございました。
因みに去年も泊まったのでもう3回泊まってます。お気に入りのお宿です♡

わりき

焼き鳥

焼き鳥がめちゃくちゃ美味しかった。 塩派ですがここはタレ!

生ビール

生ビール

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
3

やまろ

2026.06.14

1回目の訪問

16:00頃チェックイン!からのすぐにお風呂に行きました。
2回目の訪問です。
158cmの私より背の低い小さい扉を抜けると可愛いバレル風サウナ!寝れるサウナは完全に横になるのではなく深く腰をかけるようにゆっくりできます。
サ室も90℃程でゆっくりできるのでとてもよかった!
でも午前はサウナが15:00からなのでせっかく宿泊なのに朝うなは楽しむことができません…。
それだけがめっちゃショック😭

ジョイフル真岡店

グリルチキンの冷製

チキン柔らかく美味しかったです!

生ビール中

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

やまろ

2026.06.04

1回目の訪問

相方と仕事終わりに行ってきました!
超久しぶりのキンクイ。
スパ銭的なところが久しぶりだったのですがやはりお風呂に入れるのはとてもスッキリできて魅力的でした!
車はいっぱいなのにあまりお風呂やサウナにはいなかったのでみんな岩盤浴に行ってるのかな?
めっちゃ暑いサウナがスチームサウナに変わっていたのは残念でした。
-20℃の部屋のグルシン水風呂はめっちゃふくらはぎが痛かったです笑
広いしアメニティも充実してるしサウナや外気浴は瞑想したい!って方以外にはとてもおすすめします。
目指せ!ポイント交換でSwitch!

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 8℃,20℃,18℃
7

やまろ

2026.06.01

11回目の訪問

スゥ行って参りました!もう10回以上は行ってますが、私のスタンプが10個貯まってサウナハットをゲット♡
初期装備のサウナハットは500円のフェルト生地無地のものでそちらもよかったのですが、スゥのサウナハットはタオル地で深く被れるものでした!うれしー!
ちなみに6月のイベントでサウナ川柳を書いて大賞を当てると宿泊+90分サウナ無料!次の賞がサウナハットプレゼントでした。
今回はサウナに夢中すぎて川柳を考えられませんでしたがまた行くからその時までに悩みます…🤔💭

北海道らーめん 味源 小作店

みそオロチョンラーメン

メンママシマシ唐辛子の粉いれまくりラー油もいれたら少し辛くなって美味しかった

水分補給 セブン スポーツドリンク
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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
9

やまろ

2026.05.25

10回目の訪問

久しぶりのスゥー!セルフロウリュウしまくり110℃位で常に入っていました。
製氷機から氷沢山持ってきて水風呂にイン!
めっちゃ気持ちよくて身も心も休まりました。
次行ったらサウナハットGETです✨
やっぱりスゥがいちばん良い!

南京亭 日高店

肉野菜炒め

ご飯は小盛でも多い

水分補給 セブンイレブン スポーツドリンク
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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
5

やまろ

2026.05.21

1回目の訪問

昨日相方と弾丸でいってきました!
雨の日割引でナイトタイム18:00以降2000円。水着貸し出し無料でした。
サ室はふたつ、温度低め談笑OKのゆったりできるところと普通のサウナです。
広さはそんなにありません。整いスペースもロッカーと比較すると少なすぎるような💦
昨日は私たち2人だけで貸切状態だったのでかなり快適に過ごせました。アメニティも化粧水導入液、化粧水、乳液、髪の毛のリファのオイルまで!
シャワー室は簡易的でしたがササッと終わらせる派なのでよかった。
わざわざリピするかと聞かれたら、うーん。ですが、雰囲気もよく人数が少なければかなり満足いくと思います。
水風呂も深い!

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃
9

やまろ

2026.05.09

9回目の訪問

今日もスゥ!二日連続です。今日は3時間!幸せすぎる。
水風呂が途中で温まってしまうのを防止するのに製氷機から氷を持ってきておいて、ぬるまったかな?のたいみんぐで投入して冷たい水も足しました。
グルシンまでは行かずとも超きもちよかったです!
今度からはバケツに氷を持っていこー!

南京亭 瑞穂店

ギョーザとビール!

最高すぎる!悪魔的だー!!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
12

やまろ

2026.05.08

8回目の訪問

めちゃくちゃ疲れた日にすぅに行けることになって2時間行きました!
めっちゃ整った!疲れてると最高に気持ちいい
セルフロウリュウもがんがんしまくってあまみでました!
明日もスゥ!

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4

やまろ

2026.05.05

1回目の訪問

ミストサウナオンリーでした。入れる人数は4人。
せまいし大したことないだろうと思ってたら意外と良かったです!ラベンダーの香りを楽しみながら5分もすれば汗もだくだく。
整うイスがひとつしかないのが難点でしたがちゃんと整いたい!って人もいなかったのでよかったですがもちろん水風呂もないです笑
水シャワーでも十分でした。

朝の朝食ビュッフェ

アジのなめろうとまぐろ美味しかったです。

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  • サウナ温度 75℃
18

やまろ

2026.05.04

1回目の訪問

初のアウトドアサウナを体験しました。最高すぎた。
いや。最高以上だった!
薪は自分でくべられてちょこちょこスタッフさんが来るので薪たし放題!ロウリュウのアロマもいい匂い。
目の前は海!水風呂もあるが海だろー!急げー!!
めちゃくちゃ風があって波が高くて連れてかれそうになりましたw
ポンチョとバスタオルは無料貸出してくれるのでポンチョを着て整う。強風でも気持ちよかった。
オロポもサービスドリンク!
120℃くらいまであがりかなりあまみも出てめちゃくちゃよかったです。
絶対に夏またきたい。
GW最高の思い出ができました。

50円焼き鳥 居酒屋 きんちゃん家 津田沼店

やきとりなんと50円

しかもすべての食べ物が美味しい もつ煮とびます。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
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やまろ

2026.04.26

2回目の訪問

相方とリニューアルしてから2回目の訪問!
夜8:00から行きましたがサ室は結構混んでいました。
人が多いと整いスペースが足りない💦
日曜の夜は多いのでしょうか。
しかし相変わらずサウナは最高!
イオンウォーターで汗かきまくり5セットはいりました!
めちゃくちゃスッキリ✨
次はポイントカード作ります。笑

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6

やまろ

2026.04.23

7回目の訪問

今日も相方とスゥ!今回のお部屋も椅子があって机がありました!
すっかり座って整うのにハマっているので最高でした✨
オロポで乾杯してダラダラ汗をかきまくって水風呂も最高♡
ササッと拭いて椅子に座り深呼吸すれば異次元に行けます!
スゥ180分でいきたい!絶対いく!今回はロウリュウしまくりました。

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6

やまろ

2026.04.21

1回目の訪問

HOTEL J HOUSE1

[ 東京都 ]

急遽行くことになったところ。ここも気になってました!
ドライサウナ付きのお部屋は全部で10室、しかもフリータイムがお得すぎる。
サ室は狭めですが女の子同士ならふたりで入れます。
マッサージチェアもいいしウォーターサーバーや大きい保管用2ドア冷蔵庫もありました!
結構はやめに温度が上がってくれます。カラカラ系でロウリュウはできません。
でも最終96℃まであがりました!
またきたいなぁ。

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やまろ

2026.04.19

6回目の訪問

今日は久しぶりの休み!スゥにいつもと違う相方と行きました。
今回はコールマンの椅子がないお部屋!210です。
普通のテーブルと椅子がふたつとソファでした。
寝そべりたい人にとってはがっかりですが、飲食を楽しんだり座って整いたい方はいいと思います。
私は今回で座って整うよさを覚えましたw
相変わらず120分は早い…スゥでは時間が溶けますねぇ。
でもすごく気持ちよかったです。
サ飯はおそばでした!美味しかったー!

よし蔵 鶴ヶ島店

1.5玉ミニ卵天丼十割蕎麦合盛り

ミニ卵天丼うますぎた!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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やまろ

2026.04.16

5回目の訪問

昨日も毎週恒例の相方とスゥにいきました!
初めて入った部屋でしたが、ずっと使っていたのかいつもよりサ室は暑く、ウォーターサーバーもほかのお部屋とは違うタイプでサ室の温度計も正確なものでした!
外気浴はいいねーなんて先週は言っていたのにやっぱりスゥがいちばん良かったですw

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8

やまろ

2026.04.13

1回目の訪問

ホテル GRAN.昭島

[ 東京都 ]

気になってたところ来ました!604に休憩で入りましたが、1時間前の事前予約ができるので電話で予約を取りサウナ温めておいてもらえました。
30分後着いた時には70℃。出る頃には96℃まであがりました!セルフロウリュウはできませんが、かなり良かったです。
2人座れるスペースです。砂時計は片面大体5分でした。
外に外気浴スペースがありましたが寝転がれるチェアは1台故障中。それと、ウォーターサーバーがないので注意です!
でもまた絶対来たい!と思える場所でした。

セブン-イレブン 昭島宮沢町店

鶏肉

ビール!悪魔的だー!!

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5

やまろ

2026.04.12

1回目の訪問

ご近所にリニューアルオープン!ということでいってきました。おなじみ相方と日曜の19:00から!
とにかくサ室が広い、真ん中にそびえ立つ石の山、短いスパンで来るオートロウリュウ、16℃の水風呂に外気浴はしっかり横になれるチェアでした。
最高すぎた!前評判が常連しかいなくてマナーが悪いと聞いていたのでより良かったのかも。サ室84℃指してましたが明らかに体感は95~です。
しっかりあまみもでたし、最近スゥばかりでお風呂を楽しめてなかったので久々のお風呂もやっぱりいいなと思いました。
近隣住民は安く入れるのでハイコスパ!またいきます!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
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やまろ

2026.04.11

1回目の訪問

銀座に行ったのでイキタイが多かったレイフィールドさんへ訪問。
903号室の超スイートしか空いてなかったのでそこで休憩5h入りました!
先ずはお部屋、そんなに広くないけどお風呂も大きく外にもお風呂がありました。
なので面積としては広いです。
肝心のサウナですが、石が少なく加熱も弱いため30分では60℃くらいにしかなりません。
5セット入りましたが、95度でも普通に座ると足が寒い!ガラス張りの扉の下に少しだけ隙間ができていたからだと思います…。
なんとか育ててセルフロウリュウをしながら椅子の上にたって
温まりました。
外に水風呂を張っておくとこの季節だと19℃くらいですかね、いい感じに冷たすぎず私には有難かったです。
椅子などはないですがマットがあったので下に敷いてゴロゴロ整いました。
最近プライベートサウナばかりで外気浴をきちんと楽しめていませんでしたがやはり冷房よりも外気浴ですね。
とても気持ちよかったです。
帰る頃にはサウナは自力で90℃まであがってました笑
他の部屋はいいのかなー少しガッカリしつつ外気浴サイコー!の1日でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
5

やまろ

2026.04.09

4回目の訪問

今週も相方とスゥに行ってきました!120分
部屋入った瞬間二手に分かれて、水風呂、ロウリュウの準備して1杯いれとく、冷房18℃風速マックス、Bluetoothに繋いで音楽をかけて、冷たい飲水の準備!
これがサッとできれば7.8分くらいでしたらギリギリ5セット行けます!私は5セット行きました👍
スゥにハマってしまうと大浴場に行きたくなくなります🤣
でもやはり、自然の外気浴がいちばん気持ちいい!

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