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爺.Pポルナレフ

2026.04.03

2回目の訪問

サウナ飯

胸の日25セット＋ジャイアントセット4セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：1分 × 2
合計：2セット

マイプロナチュチョコプロテイン30ｇ豆乳＋水割りグルタミンクレアチン入り

回復と痙り防止や腸内環境にマルチビタミンスーパーオメガ3亜鉛＆マグネシウムピンクソルトオオバコ殻

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 9℃
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