トトノイ知らず

初でんでん。30年ほど前に祖父がここで転んで救急車で運ばれた過去がありあえて避けてきた施設w
OPENと同時にin
㋚室は奥行き狭く満室だと胡座も体育座りも厳しい感じだけど
個別の拭きタオルがあるだけで印象いい
水風呂は龍の湯ばりにぬるめ

ここの売りは高濃度風呂とマイナスイオン室
特に高濃度風呂は通う価値あり

♨㊌㋚㊌㋚㊌㊡×1
㋚㊌♨㊌㋚㊌㊡×1

♨〜5分
㋚〜12分
㊌〜1分
㊡〜10分

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┃ My㊲店リスト入り ┃
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　　 　 ||
(ᗒᗨᗕ)/

最初にジェットバスでゆっくりしてからの2セット

1セット目♨㊌㋚㊌㋚㊌㊡

２セット目㋚㊌♨㊌♨㊌㋚㊌㊡

♨〜8分㋚〜8分㊌〜1分㊡〜8分

町湯あぽん町湯とここ3連チャンで同じ知人とばったり会ったのでまさか今日も会うかなと思ったけどさすがにそれはなかった^^;

明日はどこ行こうかな

オートロウリュの時間に合わせてin

下段でえー感じ。上段にいたお兄さんが早々に出て行った後に、隣のおっさんが「上段にいたら良いってもんじゃね〜んだよな」と言ってて、別にいいじゃねーかよどこに座ろうが。そんな事を言うもんじゃねーよと言ってやった。心の中で笑。

㋚㊌㋚㊌㋚㊌㊡×1
㋚㊌㋚㊌㊡×1

㋚〜12分 ㊌〜1分 ㊡〜10分

ここに来ると2回はオートロウリュしちゃいます(≧▽≦)　

今日の㊲も良かったです
明日からの仕事も「てんげ」でやったるでぇ笑

6時openから10分後位にin
既にサ室満員御礼の激混み
朝2で来るべきだった(^_^;)

ここは上段も下段もさほど変わらない高温だから回転率がいいから待つ事もあまりないのがいいとこ

皆さん地元のお知り合いっぽく
あちらこちらで話が止まらない笑
まぁ私は全然嫌じゃないですけどね

♨㊌㋚㊌㋚㊌㊡×3

♨3分〜5分
㋚7分〜10分
㊌30秒〜1分
㊡5分〜10分

8時すぎ帰る頃は空き空き
やはり朝2で来るべきだった笑

奥さん残業で遅くなるとの事で久々に穴場へ行こうかと念のため電話確認したらサウナはGW開けまで工事中らしく断念。という事で今月4度目の灼熱を味わいに。灼熱というより焦熱が合ってるかな。ロウリュが熱すぎて指先が痛い。他店もこんなに熱いのかな？とりあえずロウリュ時の上段は止めました笑。

㋚㊌㋚㊌㊡×3

㋚10分〜20分
㊌30秒〜1分
㊡5分〜10分

下段でのロウリュはちょうどいい

ととのはない私が飲むのもなんなんなんですが「ととのった」をがぶ飲みで〆

祝日＆奥さん仕事だからと少し近場から離れたとこに行こうかと思いましたが天候と気温と相談しホームに変更
朝2位でin〜11時out　空いてました
3時間ほどがっつり満喫
たまには施設の紹介しときます
靴＆脱衣所にお金の要らないロッカーあり、サ室前にマットあり、サ室内に拭きタオルあり

館内図はこんな感じ
　　　脱衣所
　　　　入口　　　　　かぶり湯
　　　棚　　か　　　　露天
露　　　　　　水　　　水風呂
　　　　　　　　サ　　サ室
　カ　ベ　　アア　カ　カラン
　ジェ　　　湯　　　　ベンチ
　　　　　　　　　　　アディロン2
　　　　　　　　　　　ジェットバス

今日は交代浴スタート
♨㊌㋚㊌㊡×5

♨3分〜5分
㊌30秒〜1分
㋚8分〜12分
㊡5分〜10分

アガリにパインサイダー一気飲み
キモティ良かった(ᗒᗨᗕ)

奥さん仕事のため1人でin
1人だと時間気にすることなく満喫
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
混んでもなく途中から貸切で
寝㋚です
キモティ良かった

㋚㊌♨㊌㋚㊌㊡×4

㋚12分〜15分
㊌1分〜2分
㊡5分〜10分

青のシオサイダー
君がいた夏
ここに来たら是非！

さて帰ってご飯作るか

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　 本日アロマDay
　　　　　　━━━╋

シゴオワからのin
㋚（㋺）㊌㋚㊌㋚㊌㊡×2

㋚5分〜10分
㊌30秒〜1分
㊡5分〜10分

上段でのオートロウリュ（1時間に1回）死ぬほど熱い
熱さで指先が痛い
顔をタオルで覆って無いと無理w
ロウリュ後の㊡憩は勿体ないから㊌風呂後にシーソーで㋚室でいい塩梅。
外気浴は若干風が入ってきて肌寒かったけどmokuタオル L 60×120cmのバスタオルで全然へっちゃら。
もう少しでトトノイそうだったかな？
期待してたアロマは何にも匂わずちと残念だったけど良い㋚活でした。
帰宅後はハイボールとつまみで〆に緑のたぬきでトトノイました笑

奥さんから1時間で出てきてねと言われ混んでたらどうしよと思いましたが
今日はほぼ貸切状態
初めて㋚室で横になりました
こんな日もあるんですねぇ

ここは
露天風呂が良すぎて㋚より♨メイン
疲れが取れました
以前より㋚室は高温でいー感じ
㊌風呂がもう少し冷たいとありがたい

㋚㊌㊡×2
♨㊌♨㊌♨×1

㋚12分
㊌30秒〜1分
㊡5分

交代浴
♨5分〜10分
㊌30秒

さっ、帰って飲もうっと

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7月から400円→500円
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値上げだそうです
他店も軒並み値上げしてるから
まぁしゃあないっすね
11枚4000円のお🉐券買い増ししようかな

さて、
ジョギング1時間してからin
ホームは落ちつきます

かぶりに始まりかぶりに終わる
かけつけかぶり5
㋚㊌㋚㊌㋚㊌㊡×2
♨㊌♨㊌♨㊌㊡×1
♨㊌かぶり3でフィニッシュ

㋚5分〜10分
㊌30秒〜1分
♨3分〜5分
㊡5分〜10分

久々だったからジェットバスも堪能しまくりめっちゃ良かったです

夕方から新年度会、飲みまくります

お初です。日帰り出張の会議前に行ってきました笑
めっちゃ良かったです。
ここのサウナ好き。メジャー観れるのもいいし広々してるのはいいですねぇ。割と高温だし水風呂もちょうどいい。高濃度炭酸泉、シェイプアップバス、ジェットバス、露天風呂と施設自体が整ってます。
㋚㊌㋚㊌㋚㊌㊡×2

㋚5〜8分
㊌15〜60秒
㊡5〜8分

また必ず来たい施設でした

すっきりしたから会議でのしゃべりも良かったような笑

午後から関東に行くのでその前に行ってきました
平日の日中は空いててい〜ですね〜
㋚→㊌→㋚→㊌→㋚→㊌→㊡×2

㋚ウナ5分〜15分
㊌風呂15秒〜1分
㊡憩5分〜10分

特にオートロウリュ後のシーソーは空き空きなのと早い段階でまた㊌してまた㋚が良かった

週末は奥さんとディズニー、内心は都会で㋚活したいんですが奥さんサウナに興味なしなんですよね
泊まるホテルもサウナ無し笑

それでは皆さん良い㋚週末を！

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┃ 奥さん遅くなると連絡有 ┃
┃ シゴオワからのサウナ 　┃
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　　 (≧▽≦)/

サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩×2
試しにやってみたけど個人的にシーソー合ってるかも。初めて瞑想できた笑。

サウナ7分〜12分程
水風呂15秒〜30秒程
休憩5〜10分程

相変わらずオートロウリュは
地獄（極）楽
1時間に1回じゃなく30分に1回だとありがたいとこかな

奥さんのお土産に糸島ミルクシュークリーム。

昨日の朝イチ激混みだったのをふまえ1時間ずらして行ってきました。案の定農家さん組はだいたい上がってたので空き空きでゆっくり朝ウナ。いつもより高温で、町湯のオートロウリュとまではいかないまでもなかなかの灼熱で良かったです。
サウナ→水風呂→風呂→水風呂→休憩×3つ

娘さん大学が休みで帰省してて午前中から買い物につき合わされるっぽかったので朝サ活。朝6時前、1番風呂1番サウナのつもりで行ったらもう人が入っててまさかと思ったがサウナ混み混み(^_^;)。さすがあぽんクオリティ。農家さん達が一仕事終えてきたのかな？

サウナ→水風呂→風呂→水風呂→休憩×3。
朝からえー感じです。
今日もしまっていきます