chan_nogu

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

出張帰りの前に名古屋駅近くのサウナへ。
新規会員登録特典のポイント(¥1000分)で支払は無料。
通常価格でも¥1000という安さ、、、！

ホテルの大浴場なので、アメニティも整っており
無料ウェルカムドリンク、アイスのサービスあり。

サウナは、テレビなしのストーンサウナ(オートロウリュはなし)。内装も綺麗で檜の香に癒される。体感90-95度くらいでしっかりと体も温まる。
水風呂は冷ためで(15度以下のはず)
休憩スペースがベンチ1個なので、混んでたら休みづらそう。

湯船は、広くて体感40度くらい。サウナ終わりで芯から温まる◎

日曜の夜は比較的空いてて、ゆっくりと癒されました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

リニューアルした大和湯さんへ。
遠赤外線サウナはMAX7名ほどで、オートロウリュ&アウスグーフも味わえる最新式。
室内の湿度か高めで体の芯から温まり、ロウリュのアロマの香りとリニューアルしたての綺麗なサウナに癒されます。
水風呂は19度前後とぬるめだか、バイブラありでゆったりと体を冷ますことができる。
湯船はそれぞれ狭めだが、42度(あつ湯が好きなので個人的には嬉しい)のシルキーバス、ジェットバス、電気風呂、高濃度炭酸泉と種類は豊富。
洗い場の水が軟化水で温泉みたいに少しぬるぬるしてる。(お肌や髪に良いらしい)
女性の方にもおすすめしたい銭湯です！

備付補足)
サウナマットあり
リンスインシャンプー/ボディソープあり

サウナ：5分 × 2、10分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

地元に帰省した際は必ず訪れる
群馬高崎観音山サウナ蒸寺へ。
サウナ「釈迦炎舞」のオートロウリュは灼熱(まさに修行)、個人的には5分程で限界に、、、
「空の間」ではじっくり温まれるので心地よい。
キンキンの水風呂は少し苦手。
ととのいスペースでは、夜は夜景を見ながら内気浴でリラックスできて、暖かいお風呂からも夜景が望める。
高崎にお越しの際は是非足を運んでいただきたいサウナ施設！

サウナ：10分 くらい× 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

中野駅から徒歩3分ほど
昭和のカプセルホテルサウナへ。
噂ほどに悪い印象はなく、14:00頃は空いてたけど15:00過ぎからは続々と人も増え始め若い人多めの10人弱くらいに。サウナ室は広めなのでゆったり。ドライサウナはカラッとしていて長くいられるけど、個人的には暑さがもっと欲しかったかなと。水風呂も掛け流しで3人は入れるくらいの割と広めな印象。お風呂が休止中だったのが残念。アメニティもしっかりしているので、昭和のカプセルホテルサウナ好きの人は、一度足を運んでみても良さそう！

サウナ：6分 /8分/10分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ホームのサウナへ
サウナはオートロウリュ付きなので、湿度が高く体の芯まで温まる。ボナサウナに近いかも。水風呂は、冷たすぎない塩梅で個人的には整い易さ抜群。基本空いてるので休憩タイムにはお風呂のお湯の垂れ流しの音が心地良く、川のせせらぎが聞こえているみたいでかなり癒される。洗い場のシャワーの水圧の弱さとサウナ室の香り(アロマ希望)が改善されたら完璧な施設になる、、、！

サウナ：10分 × 3
水シャワー：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

新高円寺駅から徒歩3分、穴場の銭湯サウナ
サウナはMAX6人程度の遠赤外線仕様、テレビはなし、心地よい(個人的には)BGMにも癒される
水風呂はないけど、全身シャワー(側面、後方からも水の出口があるやつ)があり、休憩椅子も3脚あって充分に整える(サウナは基本いつでも空いてる印象)
古き良き昭和銭湯サウナお好きな方は是非！