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サウナー20260501

2026.05.31

1回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ温度は90度なのに暑く感じた〜

水分補給 イオンウォーター
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