わっきぃ

長男の塾送迎合間に新とそ温泉へ。

サウナ：10分✕4セット
水風呂：3分✕4セット
休憩：5分✕4セット
合計：4セット

大学時代、親友が近くに住んでてよく来てました。
相変わらずの景色の良さ！

こちらにある「ラドン温泉」なるものにトライ。
掲示の効能を見るとふむふむ健康に良さげ(笑)
時間に余裕もあり1週間の疲れを癒すことができました。

長男の練習試合（GW連チャン）の待ち時間で近場のサウナへ。

サウナ：12分✕3セット
水風呂：1分✕3セット
休憩：7〜8分✕3セット
合計：3セット

施設的に少しコンパクトでしたがまだ新しくキレイな温泉でした。サウナはしっかりスペースがあり過ごしやすくデトックスできました。

水風呂が過去一の冷たさ！いつも3分以上は入るところ1分も保たなかったです(笑)
さすが霧島連山からくる清冽な水？だなと。
水温の低さを求める方は是非！

長男の練習試合の待ち時間に近場のサウナへ。
ココ半年でサウナにすっかりハマり長男の練習試合か塾送迎の合間にサウナへ行くのがルーティンに。

サウナ10〜12分✕3セット
水風呂2〜3分✕3セット
外気浴2〜3分✕3セット

温泉利用で何度か来たことありましたがサウナ目的では初めて。
サウナ室の広さと綺麗さに感動！しっかりデトックスできました！
水風呂がもう少し冷たかったらよかったかなー(笑)