生姜サウナ 金の亀
温浴施設 - 東京都 港区
都心の細長ビルサウナ
都心のサウナはコンパクト
特に新しいサウナは様々な工夫を凝らしてその狭さを利点にしようとしている
赤坂駅徒歩3分
生姜焼き屋さんと生姜サウナ
生姜ワールド
2時間生姜焼き付セットの3,800円
サウナ後であれば食事時間は含まらないとのことでしたが、腹が減ってはなんとやら
サウナ前に生姜焼きを頂きました
食事はここの本筋ではないので省略（美味かったです）
サウナは2階に受付入口、脱衣所、サウナ、水風呂があり、3階に休憩所、外気浴がある構成
湯船はありませんが個人的には何の問題もなし
風呂椅子もなくてもよかったかも、SHIZUKU上野方式
ボディタオルがあれば嬉しかった
サウナは90℃前後、3段組20人前後がキャパシティか
ストーブは威力十分、適度な湿度でじわじわ汗が出る感じ
オートロウリュウでかなり熱くなります
たまたま20時の生姜水ロウリュウに参加
生姜の香りがスッとさせるが、最上段は3セット目はかなりの熱さになります
完走率50％程度
水風呂は生姜水
生姜の塊が網にこれでもかと詰め込まれてドボン
水も生姜の白濁色に
10℃とキリッとした温度もサウナ上がって1時間経過した今も身体がホカホカしておりさすがの保湿
3階の整いスペースはインフィニティチェアやハンモック、ベッドスペース、外気浴と数も種類も充実
個人的にはやはり外気浴が気持ち良かったです
細長ビルですが各階の役割を明確に分けることで狭さを感じさせないようにしていました
料金体系的にもクイックサウナ志向なので、携帯を持って休憩ということを想定していない造りになっていたのですが、個人的には携帯ポチポチしながら休みたかったのでそれは好みが分かれるところです
が、サウナの質（湿度と温度のバランス）はかなり良かったです
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