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にぱんだんだん

2026.06.05

2回目の訪問

サウナ：ドライ12分 10分 8分　ロウリュ10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

しきぶの湯が休業中で急遽、越鯖へ方向転換
初めてのセルフロウリュ最高でした

水分補給 オロポ

男

  • サウナ温度 85℃,90℃
0
16

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