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にぱんだんだん

2026.06.26

6回目の訪問

サウナ：12分 10分 8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

満腹で来たらちょっとしんどかった
でもサウナ最高でした

水分補給 ガラポ

男

  • サウナ温度 100℃
0
17

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