2026.05.23 登録

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Saunaoto

2026.06.16

1回目の訪問

今日は久しぶりの湯けむり横丁

入館料950円から1100円に上がってる!笑
今日は不意にフェイスタオルを忘れてしまってなくなく借りました。

入館料1100円
フェイスタオル150円
ジュース160円
締めて1410円

今日のメニューは
サウナ→水風呂→休憩を3セット
締めに熱湯43℃

サウナ温度は87℃から89℃で、定番サウナって感じ。
サウナ内にテレビがついてるから、最後の数分の追い込みの時に辛さを紛らわせることができますね。
サウナ後の水風呂が17℃で、少しぬるかった印象。
もう少し冷たかったらと思わずにはいられません。
が、長めに水風呂入れたので、そこは良かったのかな。
あと、深さにかんしてはパーフェクトだし、近くに時計もあるから時間が計りやすいです!
外気浴では座りたかった椅子が埋まっていたのが残念だったけど、待ち時間なく休憩できまし。
平日の割には意外と混んでいたのかな。
一通りセットを終えてから、ちょっと入ってみようと思い熱湯へ
何だ…コレは!気持ちいいじゃないか!
たまには湯船もいいものですね!

サウナ+風呂上がりに飲んだジュース
リカバリーブーストスパークリング
初めて見たので気になって買ってみました。
お味の方は、美味しいです。
少ししょっぱいマッチって感じでした。

飾らずに普通がいい時もあるでしょう
そんな時におすすめなスポット
それが湯けむり横丁って感じます。

また今度行こうと思った今日この頃です。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:帰ってきて気がついたら寝落ちしてました笑

RECOVERY BOOST SPARKLING

少ししょっぱいマッチみたいな感じ!

水分補給 RECOVERY BOOST sparkling
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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
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Saunaoto

2026.06.12

1回目の訪問

今日は友人の運転で会社のサウナー達と観音山サウナへ行ってきました。

中には3種類のサウナと2種類の水風呂がありました。

まずは空の間
薪サウナ100度
手動のロウリュウができました。
出てすぐの所にに水風呂があり、水温も低めで気持ちよかった。

次に釈迦炎舞
オートロウリュウサウナ
90度くらいだったかと
ここに入ったときちょうどオートロウリュウが始まって、バチバチにくらいました。
熱かったっすー。
その後にシングルの水風呂!汗を流す為のオーバーヘッドシャワーが付いていたので、メチャクチャ入りやすいですよ。

最後はスチームサウナ
初めて入ってみたけど、率直に良さがよくわかりませんでした。
動くと熱いけど、じっとしていると物足りない温度で、さらには息苦しいので、それを我慢してまで入るのは勿体ないのかなって思ってしまいましたね。

中には給水施設があって、500円で飲み放題のデトックスウォーターが置いてあり、レモンとリンゴ酢がありました。
僕はお酢の感じが苦手なのでレモン派です。
サッパリしたレモン水で給水しながらの整い祭りでした。

またいつか必ず行きたいサウナ施設だと思った今日この頃です。

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 4
合計:5セット

一言:マジやべーっす。メチャクチャ整う!

フタツメの濃厚ラーメンと餃子

ラーメンにもやし炒めがのっていて、麺にたどり着くまでに時間がかかります。餃子も合わせてバリうま!

水分補給 デトックスウォーターレモン
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Saunaoto

2026.06.06

1回目の訪問

今日は友人と共に湯の郷にいって来ました。
禅サウナ
セルフロウリュウがたまらなく気持ちよかった。
スタジアムサウナ
広々としていて開放感が良いけれど、人が多かったので温度があまり高くなくて…でもその分長く入れたのでそこは◯
水風呂は15度位で丁度良かった。

禅→スタジアム→禅→スタジアムの流れ

サウナ後はマッチで決まり!一瞬で飲み干しました笑
サ飯は家でカレーめっちゃいいです!施設で頂くのもいいですが、家で落ち着いて食べるのもまた気兼ね中食べられるのがいいですね。
お酒も買ってきて冷蔵庫に(普段あんまり飲まないんですけどね)
キンキンに冷えたところでアサヒのスードラを頂いちゃおうという魂胆です。しかも限定品なので、お好きな人は試してみるのもありかと!

サウナは心の安寧には欠かせない存在になってきました。
また近々行きたいなぁと思った今日この頃です。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ビーフカレー

アサヒスーパードライ

アサヒスーパードライ

水分補給 マッチ
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Saunaoto

2026.06.03

1回目の訪問

初めて投稿します。
今日は毎日サウナに入って来ました。
サウナは薪でカラッとしてましたね、温度は熱めで肌に刺さるような感覚の熱さ、時間に縛られず肌の限界に達したところで水風呂へゴーしました!
シングルからの普通の水風呂
冷冷交代浴って言うらしいですね!
メッチャクチャ気持ち良くてサウナから出るたびやっちゃいました!
内気浴も初めてで、これはこれでありですね。
僕は最近友人に連れて行ってもらったところからサウナの良さを知った訳なんですが、まさかこんなにハマってしまうとは思いもしなかったですね。
色々なサウナに行ってみたいなぁと思った今日この頃です。
最高でした!

サウナ:10分 × 3.5
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

水分補給 その他
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