自分の風邪→副鼻腔炎と無目の風邪で
2〜3週間ダウンしており…
産後本当に免疫ボロボロで
えらい目にあった7月でした🫠

約1ヶ月ぶりの温泉とサウナ🧖‍♀️♨️
束の間の時間だったけど
めちゃ芯から温まり、整い、最高でした✨

なにより
硫黄泉と塩化物泉を寿都(すっつ)では楽しめて
露天・ジャグジーもあるし
家族で楽しめる低音と高音湯とわかれてるから
ゆったり楽しめる😊

18時ごろ到着して
先に夕ご飯注文!(人気で定食などはすぐ完売)
夫が先に30分ほどで入浴して
ちょうど料理が届き、娘と食し…
今回は、夫に娘を預けて
私は、看病疲労と鼻声、冷えをとりに
ゆったりと♨️

【サウナ♨️】
お客さんはそれなりにいたけど貸切
1本目→ 5分 水風呂→2分 →外気浴
2本目→7分 水風呂30秒 →外気浴

2本目のあとは

水風呂が、サウナでないお客さんがいて
少し露天に行ったので水風呂は少なめで😅

3本がいつもの目標だけれど
風邪・副鼻腔炎の病み上がりなので
軽めにしておきました😌

車に乗って外気18〜20度で涼しくても
湯冷めせずにこの日は帰宅後爆睡でした💤

ぜひ、北海道に来た際は
ウニ丼と寿都温泉♨️へ😄🍉
盆踊り大会もあるみたいですよ🤭🏮

なお|Yoga IR & Aroma Tさんの寿都温泉ゆべつのゆのサ活写真
なお|Yoga IR & Aroma Tさんの寿都温泉ゆべつのゆのサ活写真
なお|Yoga IR & Aroma Tさんの寿都温泉ゆべつのゆのサ活写真

海老天そば 大盛

海老2本揚げたてサクサクでシンプルで美味しかったです😊

水分補給

  • サウナ温度 90℃
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