かなっぺ

2021.06.15

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日2度目の訪問◎
いつものお清めルーティンを済ませ
サ室の扉をOPEN

またしても貸し切り部屋◎
お番茶ロウリュ

なんともいい香り〜

前回と同じくスタンディングスタイルで
熱波を逃さず隅々キャッチ

本日ののびのびヨガ
お一人様だったこともあり
おもいきって
難易度高い立木のポーズに挑戦

汗のでかたが尋常じゃないので

ほどほどに終了◎

柔らかい水風呂からの
マイナスイオンたっぷりの露天にて
鳥のさえずりに包まれて

◎すっかり境地に飛びました◎

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
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