サブサウナ

サウナ：12分 × 2、8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：今日は1日休みのため、朝からこちらへ。
今日はカプセル休憩6時間でIN。

早朝から知人が来ているということで、まずは1セットのみ。
サウナ室は浴室に比べて混雑もない。というか、入った時は貸切。
水風呂も冷たく、トゴールもちょうど良い水温。
逆に風呂は熱くてすごく良い。

渾身の1セットを済ませ、3階で合流。

今日のガチャは、
おつまみ無料券。良い意味で最近こればかり。

今日の注文は、
グラスビール、黒ホッピーセット、ハムエッグ定食、サウナとろろ、イカ刺し、モツ煮。

食事を済ませ、渾身の2セット目。
からの、カプセルで暫し仮眠。

ゆっくり目覚めて最後に軽めの1セット。

やはり午後は利用客も少なくて時間帯的には1番良かった。

今日もお世話になりました。

ハムエッグ定食

文句なし！

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：4分
合計：1セット

一言：朝から昼過ぎまでの外での仕事を終え、帰宅途中に昼過ぎIN。

受付で風呂が混んでいることを教えてもらってが外気で冷えた身体を温めるためにはやむを得ない。

浴室はまだしも、サウナ室は結構な人の入り。
それでも、上段のいつもの席に座れたのは良かった。

室温は88度。長くいても大して発汗量は変わらないと判断し8分1本！

水風呂はキンキン。
風呂は熱々。

扇風機前で休憩を済ませ、3階へ。

今日のガチャは、
生ビール無料券！久しぶり！！

今日の注文は、
グラスビール、メガレモンハイ、ほうれん草、イカ刺し、ネギトロ、塩焼きそば。

今日の塩焼きそばは、油多め、麺柔らかめで…
次回に期待。

初めて見る従業員の方もいて、普段来ない土曜の午後は新鮮。長く頑張ってもらいたい。

飲食しながら1時間ぐらあの滞在。

最後に1セットとも思ったが、混んでいそうなのでまた今度に。
次回は来週末の予定。

お世話になりました。

塩焼きそば

今日のは油多め、麺柔らかめ。

サウナ：12分、7分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：先週に引き続き、日曜夕方前にIN。
浴室はサウナ室も含めてそれなりの利用客。

そんな中でもサウナ室は90度で十分の室温！

というわけで、渾身の2セット。
〆の風呂が身体に染みる気持ち良さ。

その後はもちろん3階へ。
今日のガチャは、朝食無料券。まずまずか…

今日も、17時から使える日替わり定食無料券を使うのが目的。
でも時間はまだ15:40…
というわけで、
まずはいつもの、グラスビール、ほうれん草、揚げ茄子煮浸しを注文。
メガレモンハイを追加し、17時を待つ。

17:00に本日の日替わり定食であるラーメン定食を注文。
提供までが早い！そして美味い！そしてこれが無料！
言うことなし。

ラーメン定食を堪能し、18:00少し前にOUT。
今日もお世話になりました。

ラーメン定食（日替わり）

文句なし！

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：8分
合計：1セット

一言：宿泊明けの朝。
早朝5時半過ぎに浴室へ。

予想に反して結構利用客多め。
（6時過ぎには空き始める）

サウナ室の室温は92度まで回復。
今回も渾身の1セット12分。

水風呂キンキン。トゴールは水温低め。
最近のルーティーンで風呂でフィニッシュ。

3階に上りガチャを回す。
今日のガチャは、
おつまみ無料券。

昨日に続きで、おつまみ券ラッシュか！？

今日の注文は、
グラスビール、レモンハイ、洋定食、しらすおろし。
知人と合流し、暫し歓談。

この後は中山競馬場参戦のため、9:00過ぎに退館。

今回もお世話になりました。

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：宿泊で訪問。連休中日の夜は初めてかも。
18時頃にIN。
サウナ室は、下段0人、上段空き1人。　
ギリギリで上段で。
連休中の混雑からか、室温は82度とかなり低め。

というわけで、渾身の1セット15分。

その後、3階へ。

今日のガチャは、
おつまみ無料券！

今日の注文は、
グラスビール付き日替わり定食、メガ角ハイ×2、もつ煮込み、焼き鳥、揚げ茄子煮浸し。

今日はこの後予定がないため、ゆっくりと飲食しながら3時間程を過ごす。
今日の目的と言っても良い、
溜まっている日替わり定食無料券が使用出来て良かったし、ラーメン定食が美味しくて満足。

食後に1セット。
サウナ室は88度まで回復。夜は貸切時間帯もあり。
トゴールは水温高めだがそれでも良い。

最後に戻されていないシャンプーを回収し浴室から出る。
（来館時から、コップがほぼなかったり、使用済みサウナマットが山積みだったり人手が足りていないと思ったのでせめてもの気持ちで）

カプセル直行で、今に至る。

明日の朝のサウナも楽しみ。

日替わり定食（ラーメン定食）

念願の日替わり定食。美味い！

サウナ：12分、10分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：元旦以来の訪問。カプセル休憩6時間でIN。
館内は平常運転。
昼頃は空いていて快適。

渾身の1セットの後、3階へ。

今日のガチャは、
おつまみ無料券！

今日の注文は、
瓶ビール、ぽん酢サワー、ほうれん草、揚げ茄子煮浸し、焼き鳥、炒飯。
久しぶりに炒飯を注文したが美味い！！

食後に1セット。

最近は、
サウナ→水風呂→トゴール→風呂→扇風機前椅子の流れが好み。

その後、カプセルで過ごす。

退館前に1セット。
夕方の時間はそれなりの利用客。

トゴールで大声で長らく会話している3人のおじさん。
「良い歳なんだから周りの空気読め」と思いながらロッカーへ。声はまだ聞こえる…

17時頃にOUT。

今日もお世話になりました。
次回は日曜宿泊の予定。

炒飯

ボリューム満点。味満点。

サウナ：15分 × 1、12分 × 1、8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いします。


宿泊滞在中の昨夜は22:30に外出し、日が変わり1日の0:30に戻り。
受付で新年のご挨拶を済ませ、知人と共にサウナ室へ。

浴室0人。
サ室0人。

新年1発目から貸切とは、良い年になりそう。
数時間前よりもサ室の室温は上がっていた。

珍しく長めに15分。
幸せを実感しながらの渾身の1セット。

トゴール休憩を挟み風呂で身体を温める。
新年に富士山を眺めながら入るこの風呂の時間がたまらなく良い。

その後、カプセルで睡眠。

朝は5時には目が覚めたので浴室へ。
利用客は少ない。

今度は12分1セット。
また最後は湯船に浸かりフィニッシュ。

まだ灯りのついていない3階へ。
新年1発目のガチャは、
焼き鳥無料券…
おみくじだと吉かな。

今日の注文は、
瓶ビール、ほうれん草、冷奴、洋定食。

知人と合流し歓談。

歓談後、カプセルに戻り少し仮眠してから浴室へ。
いつも通りの1セット。
利用客も若干増えたが、貸切時間もあり。

最後にまた湯船で身体を温め、9:30頃に退館。

とても有意義な年越しが出来た。
お世話になりました。

ほうれん草、冷奴

ヘルシーな組み合わせ！

サウナ：10分 × 1、5分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：仕事納め後の別の仕事の後に訪問。
今日は予定通り宿泊で。
17:30にIN。
タオルやコップが不足していたため混雑を予想していたが、浴室、サウナ室ともに利用客は普通。いや、少なめか。
ただ、久しぶりに90度を切るサウナ室をはじめ、全てがマイルドな感じ。
これはこれで良い。

サウナ2セット（実質1.5セット）を終え3階へ。

今年最後のガチャは、ビール無料券！

今日の注文はこの後の外呑みを考慮して、
グラスビール、レモンハイ、ほうれん草、揚げ茄子煮浸しのみ。
知人と合流し暫し歓談。

90分程滞在し、一度カプセルでだらだら。
22:30に外出予定。

とりあえず、今年の投稿は一応これが最後。
今年もお世話になりました。
来年も宜しくお願いします。

揚げ茄子煮浸し

是非レギュラーメニューに！

サウナ：10分 × 1、12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：年末の混雑を予想し、朝は回避して昼頃に訪問。
予想通りで訪問時は退館者が多く、浴室、サウナ、3階と利用客は少なめ。
ただ、サウナ室の室温は混雑が影響してか久しぶりの90度。仕方なし。

まずは渾身の1セット。

そして3階へ。

今日のガチャは、焼き鳥無料券×2

今日の注文は、グラスビール、メガレモンハイ、ほうれん草、餃子、焼き鳥、塩焼きそば。

年末年始だが、平日午後くらいの雰囲気。

食後に1セットし、1時間仮眠して退館。

明日は泊まりで訪問予定。
こちらで年越しさせていただきます。
また明日！

塩焼きそば

結局いつもこれ！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：クリスマスに訪問。
今日はカプセル休憩6時間でIN。

浴室もサ室も昼前だからか空いていた。
サウナ室、水風呂、トゴール、風呂と今日も全ての温度が好みだった。

まずは渾身の1セット。

からの、3階。
今日のガチャは、久しぶりの残念オロポ無料券…

今日の注文は、
グラスビール、メガレモンハイ、ほうれん草、揚げ茄子煮浸し、塩焼きそば。

冬メニューが始まっても、結局はいつもの面子。
利用客も少なく、従業員の方と会話をしながら過ごす。

食事後はカプセルに行く前に渾身の1セット。

最近はこの流れが好き。

カプセルで仮眠しながらゆっくりと過ごす。

17時前に退館。
明日は一応の仕事納め。

年末年始も訪問予定あり。
お世話になりました。

塩焼きそば

安定の美味さ！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：250回目の訪問。
先週に引き続き平日日中に。

浴室の利用客はこの時間帯としては若干少なめ。
サウナ室も数人程度。

サ室のコンディションは湿度もあり良い感じ。
水風呂も冷たくて良い。
トゴールはいつも通り。
風呂は熱々で良い。

トータルで好みの感じ。

扇風機前の椅子が白に。
先週から感じていたが、シャンプーのLUXの香りが変わったよね。

渾身の1セットを済ませて3階へ。
なぜかというと、朝食券を使いたかったから。
10:45にまずはグラスビールとハムエッグ定食を注文。
ガチャは、朝食無料券…

今日の注文は更に追加で、
納豆、ほうれん草、揚げ茄子煮浸し、もつ煮込み、レモンハイ。

お腹も満たされて、浴室へ。
追加の渾身の1セット。

その後仮眠室でひと眠りして退館。

今日は4時間半ほどの滞在。　

次は300回を目指します。
お世話になりました。

ハムエッグ定食

間違いなし！

サウナ：10分 × 1、8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：12月初めてのホーム。
午前中に訪問。
180分コースで入ろうとするも、10:30からの受付と言われ、20分ほどの時間潰し。
吸い込まれるようにパチンコ屋へ。

ジャグラーの台に座り、22回転でBIGを引き即辞め。
ホームへ戻る。ちょうど10:30。
受付時間前に来て良かった。

浴室は退館前の利用客なのか若干多め。

サ室は交換直後だろうか香太くんの香りが立っていたし、タオルも清潔感があって良かった。

サウナは表示100度よりマイルドな感じ。
水風呂は外気温のせいかいつもより冷たい。

快適に2セット。

久しぶりの3階。
チャイム音が変わっていた。

今日のガチャは、
揚げ物無料券。久しぶり！

今日の注文は、
グラスビール、メガレモンハイ、ほうれん草、揚げ茄子煮浸し、塩焼きそば、イカ刺し、厚揚げ。

明日から冬メニューらしく、揚げ茄子煮浸しも塩焼きそばも継続と言われたが、やっぱり頼んでしまう。

だらだらと2時間程度を過ごす。
明日からの冬メニューも楽しみ。

また来ます！

塩焼きそば

いつ食べても美味い！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：2週間以上ぶりのホームへ。
休館日後に来られていなかったため、新しいリクライニングチェアになってからは初めて。

まずは浴室へ。
利用客はそれなり。
1セット目のスタートは貸切も、それ以外は常時3〜5名程度。
それでも快適に2セット。

ひさしぶりの3階。
フロアが明るく見えた。

新しいリクライニングチェアのせいかとおもったが、1階も明るく感じたので照明の関係だろうか。

2階の洗面台が半分に…

久しぶりのガチャは、
焼き鳥無料券。今となっては久しぶり。

今日の注文は、
グラスビール、ホッピーセット（黒）、ほうれん草、揚げ茄子煮浸し、焼き鳥2本、焼きうどん。

久しぶりなので、もう1回ガチャ。
朝食無料券。これは久しぶりではない。

飲食しながら2時間弱の滞在時間。
ゆっくり出来て良かった。

また来ます！

焼きうどん

久しぶりでも美味い！

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：4分 × 1
合計：1セット

一言：所用で近くに来て、入浴目的でこちらへ。

サウナ室、浴室、水風呂すべてがコンパクト。

サウナ室はすぐに満員。

偶然、オートロウリュを体験できたが、タオル交換のタイミングも重なり1セットのみで。

露天風呂が良かった。

何より、地元の人に愛されている施設だと感じさせる雰囲気が最高だった。

サウナ：10分 × 1、8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：3連休初日の朝。
久しぶりに始発に乗りこちらへIN。

やはり、浴室はいつも以上の人の入り。

しかし、サウナ室は、前客なし。
思わずガッツポーズ！

その後も混雑はなくて快適。

渾身の2セットの後、6時過ぎに3階へ。

今日のガチャは、
メガサワー、酎ハイ無料券。
お久しぶり。

今日の注文は、
グラスビール、メガレモンハイ、ハムエッグ定食（ご飯なし）、洋定食、モツ煮込み。

朝食無料券が大量にあるため、2枚同時の贅沢使い。
我儘を言って、トーストとコーヒーは後出し。

7時過ぎから食事処は待ちありの大混雑。
従業員の方は大忙し。
お疲れ様です。

2時間強を漫画を読みながら飲食して過ごす。

8:30頃にOUT。

お世話になりました。
また来ます。

洋定食

トースト、コーヒー後出しで。

サウナ：10分 × 1、8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：今日は珍しく日曜午後のIN。

浴室はかなりの人の入り。

サウナ室もそれなり。

室温はマイルド。

本来ならこの日時は避けていたが、来週も来られる保証がないため、今回はやむをえず。

それでも、渾身の2セット。

風呂の日の薬湯に潜る強者もいたが無視。

3階はガラガラ。

今日のガチャは、朝食無料券。
手持ちの朝食無料券の数が餃子無料券を上回る…

知人と合流し、しばし歓談。
今日の注文は、
グラスビール、メガレモンハイ、レモンハイ、ほうれん草、揚げ茄子煮浸し、餃子×2、唐揚げ。

あっという間の180分。

また来ます！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：外はすっかり秋の気温。
昼過ぎにこちらへ。
今日もカプセル休憩でIN。

利用客が少ないが故に、余計なことを考えずにサウナに集中できる。

エレベーター前の扇風機が旧式のものに新調されていた。（シンプルで使い勝手が良いので旧式が好き）

平日日中のゆっくり流れる時間がたまらなく良い。

が、ガチャはまたしても餃子…
速攻で使う。

今日の注文は、
グラスビール、メガレモンハイ、ほうれん草、揚げ茄子煮浸し、餃子、塩焼きそば。

読書をしながら、1時間ほど過ごす。

その後はカプセルで仮眠。

退館前に1セット。
日中よりサ室が熱くなったような気が…

今日も満足の5時間。
お世話になりました。

塩焼きそば

いつ食べても美味い！

サウナ：10分 ×1、8分 ×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：昨日から世田谷で人間ドッグ。午前中に終わり、都内での寄り道も考えたが、結果こちらへ。

12:00過ぎにIN。

利用客は少なめ。

サウナ室では、サウナマットを頭に乗せる強者1名と遭遇（ちなみに、背面にもサウナマット使用も座面にはなし。小タオルもなし）

今日は強度をあげるため、頭のタオルをとるのをいつもの2分前から3分前に変更。

今日のサウナ風呂は、香太くんを入れ替えたばかりか匂いが格段に良かった。

渾身の2セットを終え3階へ。

今日のガチャは、
朝食無料券。地味に溜まっている…

今日の注文は、
グラスビール、メガ緑茶ハイ、ほうれん草、揚げ茄子煮浸し、肉野菜炒め。

だらだら過ごし、15時頃にOUT。

今日もお世話になりました。また来ます！

揚げ茄子煮浸し

文句なく美味い！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は休みのため、朝からこちらへ。
先月更新時にいただいた無料券を使い、カプセル休憩12時間でIN。
平日朝の浴室はいつも通り快適。

渾身の2セット。

の後は、もちろん3階へ。
今日のガチャは、
日替わり定食無料券。

久しぶりの大物！
も、平日夕方以降になかなか来られないので複雑…

今日の注文は、
瓶ビール、メガレモンハイ、ほうれん草、餃子、揚げ茄子煮浸し、ハムエッグ定食（ご飯なし）、塩焼きそば。

長く滞在できるのもあり、品数多めでゆっくり呑み。

10時半頃にカプセルへ。
仮眠しながら4時間ほど過ごす。
これがカプセル休憩の醍醐味。

15時に再び浴室へ。
ここでは1セット。

トゴール休憩が気持ち良かった。

16時前にOUT。

今日はゆっくり過ごせて満足。
また来ます！

ハムエッグ定食 with 2品

最高の組み合わせ！

サウナ：8分 × 1、10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：平日夕方前に訪問。

サウナ室は明日が祝日からなのか、夕方前だからなのか利用客の出入りが多め。

今日は時間が限られているため、いつもより気持ち急ぎめで2セットをこなす。

今日のガチャは、
焼き鳥無料券。餃子ではなくホッとする。

今日の注文は、
グラスビール、メガレモンハイ、ほうれん草、揚げ茄子煮浸し、焼き鳥、カツ丼（あたま）。

3階の利用客が少なかった分、今日は従業員の方とも沢山お話が出来て良かった。

17時頃に退館。

お世話になりました。また来ます！

カツ丼（あたま）

つまみにピッタリ！