ユースケマニア

汗をカキカキ、自転車で。普段なら仕事してるなぁ〜という時間。贅沢だなぁ。そんな時間なので少しおじいちゃんがいるくらい。水風呂もしっかり冷えてたよ。
傾いた陽射しの中、外気浴。あれだけ日中暑かったのに、夕方は風が涼しい。あ～気持ちいいZ
「saunner+」は北海道がいっぱい載ってて嬉しい！！

土日の営業も再開されてたことをサウナイキタイで知り、早速行ってきました！
みんな行き場がないのか、けっこう人がいました。
ここはサ室が同じ入口で手前と奥に二部屋。以前は入ってすぐの部屋がぬるかったのですが、今は手前のほうが熱い。若干の変化でした。
十分蒸されましたが、水風呂が若干ぬるめ。入ってる長さで補いました。
はぁ、外気浴気持ちいい〜ととのいイスも内外でめっちゃ多い。

外は暑い１日だったようだけど、テレワークでなんだかなぁ。。。夕方、まだ熱気が残る中、自転車を飛ばす。
先客は３人程度。サウナ室は貸し切り。
わぉ相変わらず水風呂はキンキン！
露天のイスに座り、台形に切り取られた空を眺める。だいぶ効いてるようで、空がグワングワンと歪んで見える（笑）ととのった〜☆

なんとなく雨が振りそうな天気の中、歩いて行きました。
&サウナで紹介されていたので、混んでるだろうなと少し敬遠していましたが、早い時間だったこともあり、スムーズな回転でした。
隣のお客さんから「ロウリュウいいですか？」と聞かれ「お願いします！」と力強く答えた、次の瞬間、ジュワ～と心地よい音ともに、熱気が！
効くぜ！汗だくだくで気持ちイイ。
帰りはポツポツと雨が降っていました。それはそれで気持ち良かったぁ

お初の銭湯。
まだ外が明るい時間だったからか、お客さんは２、３人。
浴室は天井が高め。静かで落ち着ける。
いざサウナ室。銭湯のサウナにしては広め。
しっかり汗をかき、すぐ隣の水風呂へ。ヒエヒエっ！これは一桁かな？あ～気持ちいいっ。
奥の露天にはイスが置いてあり、外気浴ができる。旭川も夏が近いな。夕日を浴びながら、いい風に体をさらす。こりゃ、ととのうわ。

サウナ：6分 × 3 8分 × 2
水風呂：1分 × 3 2分 × 2
休憩：3分 × 3
合計：5セット

一言：マフラー、手袋で自転車を走らせる。「今日は雪もチラついてたね」おカミさんの言葉が温かい。
早い時間だったので、お客さんもまばら。いい調子で1ターン。2ターン目は整いイスに先客。洗い場のイスに座って休憩。さあ、最後は少し長めに、サウナ→水風呂。整いイスにはなおも先客。ありゃ、おじいちゃん寝てるん？と思うほど長い。40分は座ってる。ここのイスは一脚しかないんです。消化不良。んーしゃない４ターン。よっこらしょって感じで、おじいちゃんが動いた！みんなが待ちに待った一脚のイス。やっとこ整った！
まあ、こんな日もありますよね〜

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

久しぶりに行ったら、ずいぶんと変わりましたね〜
ロウリュウがあり、テレビがなくなり、サウナハットのベテランさんも多いですね。
初心者の私は、とりあえずお風呂に浸かりながなら、様子見。
いよいよサウナ室へ。ロウリュウの初トライ。
ジュッという音が心地よい。一気に蒸気があがり、温度も上昇。むむっ熱い（汗）イマイチ砂時計が見えない中、限界を迎えて、水風呂へ。最高の温度差。気持ちいい。
サウナ室、以前テレビ台となっていた部分が突き出されていて、頭を少しだけ下げて潜り込むと、落ち着くスペース。お気に入りになりました（笑）