ぼぶちゃん

2023.10.09

4回目の訪問

2023#33

昨日に続いて今日は秋の大会に出る予定だったが
早朝の時点で雨天順延の発表。
もう一眠りして昼のラビューに乗り初秋の秩父へ。

過去イチで早い時間の到着と思われる。
雨だから空いているかと思いきや、
靴箱の空き具合的にはそうでもないかもしれん。

ミラブルで身体を清めてすぐサ室へ向かう。
最近全然サウナ入れてないな。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

久しぶりだけどちゃんと汗はかく。
ワイドショーを眺めながら上段で長めに熱を入れ
かけ湯で汗を流して水風呂にザブン。
柔らかくもしっかり冷えるいい水風呂だ。

小雨降る外の椅子で休憩する。
雨はやっぱり最高だ。気持ち良さ倍増。
気温も寒くなく、いい感じのヒンヤリでいい。

給水を1発入れて次も長めに長めに。
水風呂も長めに。外気浴も長めに。
寒くない春秋の雨は外気浴にピッタリだ。

次も蒸されて冷やしたら寝ころび湯で横になる。
結構デカいいびきをかいているオッサンがいる。
自分もオッサンになり始めているところなので、
電車や寝湯で寝て大いびきをかかないよう注意したい。

アツアツの温泉にもガッツリ浸かり、
炭酸泉で熱入れしたら水風呂をくぐって上がる。
昼食から時間が経って腹も減ったので
今日はレストランじゃなくてフードコートで一杯。
レストランのオロビも捨てがたいんだけどね。

わらじかつと炙り豚味噌焼き

わらじかつは風呂上がりに食べると本当に旨い。

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