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サウナ・スパテルマー湯西麻布

温浴施設 - 東京都港区

ゆーき

2026.02.22

4回目の訪問

サウナ飯

11:00IN GREEN SAUNA FES vol.3 2026~WINTER~に参加しました

13:00 武内祐美さんワークショップ
（世界のスパイスミックスを作ろう）
14:00 武内祐美さんハーバルリチュアル
世界のスパイスやハーブを組み合わせグツグツ煮出してくれてインフュージョン作成！
その後サウナストーブにLöylyする神企画

15:00 君塚龍斗さんワークショップ
（香りをくらべて楽しむハーバル体験）
君塚さんがハーバルをする時に大切にしている事などを教えてもらいながら一緒に体験出来るアウフグース
クラッシュアイスをストーブに置いてからカモミールティーをかけファンで攪拌する役をさせて頂きました😁

16:30 武内祐美さん＆君塚龍斗さんワークショップ
（ハーバルスクラブ作り＆スチーム体験）
用意してくれた塩・砂糖・スパイス・ハーブ・オイルを混ぜてスクラブ作り。
それを持ってスチームへ移動し塗ってから、君塚さんのプチウィスキング。
4人限定の貴重な体験でした☺️早起きして正解でした。

18:00 ゆりんこハーバルリチュアル
黒服で登場
色々教えてもらったので所作にもつい目がいってしまいます🫣
オークの香りと青森ヒバのミストが個人的に凄く良かった☺️
気持ち良すぎてウトウト😪
ととのいりんこです

19:00 君塚龍斗さんハーバルリチュアル
教えてくれた事を実践
振り返りながら見ているとこれさっき教えてくれたやつだ！ここに気を付けてるって言ってたなと面白い☺️
所作はもちろん香りも圧巻でした😄

20:00 ゆりんこハーバルリチュアル(男性サウナ室)
GREEN SAUNA FES vol.3の大トリ
ゆったりリチュアルかと安心していたらお師匠のポリーさんが登場し最後は2人のコラボでアチアチ🔥
最高でした！