yukidarumaa

2026.06.21

4回目の訪問

けさも、6時から。

こころなしか、EcoFurn の エコチェア バーチの、リネン、汗のかおりが残ってたのが、残念。
毎日、かえてくれてはるとおもいます、が。

——-
8-9分 
水風呂 1,2分
ガイキヨク 7,8分

を、4セット、

くらいが、わたしのスタンダード。かな。テキトーですが、4セットは、いつも。

けさ、たまたま、ご一緒した、レディは、一本で水風呂にも、入られずに、あがりはった、
たいがい、ここで出逢うご婦人は、
一本で、あがりはる。

うちのひと、
https://www.instagram.com/kagaspatrailendurance100
100k走ってます、

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