肩のコンディション不良でしばらく空けていたので久しぶりのホーム。いやもう一時は激痛だったとこからやっと落ち着いてきた感じで、今日もゆるめに2セットと温泉のバランス型。1セット目の水風呂の方が、温度に対してそこまで冷たさを感じなかったのは気のせいかと思ったけど、最初に長めに炭酸泉に入ったことで体が温まってたからかも。やるな炭酸泉。

長居はしなかったけど詰め込まなかったことでのんびり過ごせて、気持ちよかった〜を思い出しました。

森とサウナの物語さんのセンター南温泉 湯もみの里のサ活写真

天婦羅蕎麦(冷)🍤 茶豆🫛 生ビール🍺

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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