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Tama

2026.06.11

7回目の訪問

サウナ飯

サ室内しっかり熱め
水風呂は23℃くらい。日中晴れてたから水温上がってた

Tamaさんのやすらぎの里養生館のサ活写真
Tamaさんのやすらぎの里養生館のサ活写真

回復食

新玉ねぎのマリネが美味

水分補給 水

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
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