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おとやん

2025.10.04

4回目の訪問

義母のお見舞いに中標津へ

久しぶりの中標津

18時過ぎたら暗くなります。

18時半過ぎ入室

サウナ→水風呂→外気浴

15分✖️3セット

サ室バージョンアップ
バスマットの上にマットが敷いてある

水風呂はぬるくて楽ちん

外気浴は1人整い椅子

さ飯ははなまるで新さんま

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