今日はジェクサー新宿。
家内と2人で胸トレ→サウナ!

サウナが今日かなり熱く感じ
1セット:6分
2セット:8分
3セット:10分
4セット:8分

気持ち良い〜ととのう〜
筋トレ&サウナ最高!!!

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