Carat2

2021.11.05

43回目の訪問

夕方からの仕事を前に、新橋では井上熱波道場。けど今日はコッチだな。
周年祭で小林三貴子さんが1日3回を担当する最初の回は逃すわけにいくまい。

お昼過ぎに到着して、まずは浴室を楽しみレストランゆらりで緑のアレを堪能してから岩盤浴エリアのロウリュサウナへ。
嬉しい!はじまる前から嬉しい!!
14時は『パートナー』本田さんとの回(新人くんを従えての3人体制)なのを知ってテンションが上がる。
小林さんの華麗な風と本田さんの力強く真っ直ぐな風、、、バランスが取れてて素敵な組み合わせだと思う。
じっくり少しずつ湿度を上げていく4セットのマイルドラウンドで体は発汗スイッチが入り、2分の休憩後に一気上昇する体感温度と比例して気持ち良さも急上昇。
屋上サンデッキに寝転んで感じる秋の空気が堪らない!

このあと仕事だから1撃のみで帰らなきゃならないのが残念だけど。。。ワクワクするスケジュールが詰まってる今月の平和島。。。何回来る事になるんだろうか?笑

濃厚抹茶チーズケーキ

コレがウワサの『緑のアレ』。レギュラーメニューじゃないから、今のうちに絶対食べた方がいい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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