Carat2

2022.03.06

65回目の訪問

週末のお楽しみ。
けど今週は金曜に3回目のワクチン接種を受けていて、その副反応を計画して入国を断念しちゃったから、今日こそは!!と夕方の入国。

一旦浴室へ入ってしっかり洗体を済ませて実母散のあつ湯であたたまる。
すっかりリラックスしたところで、ちょっと出よう。。。19時熱波の受付時間が近づいている。
サウナ食堂で小腹を満たすトコロテンを食べてから熱波札をゲット。
さてゆっくり浴室を楽しもう。
改めて実母散。そして発動直後のイズネスでゆっくり蒸される。
あら?イズネスでノンビリし過ぎたか、、、そろそろ熱波の時間。

今日から熱波道門下に加わったシンケン氏を迎え、井上師、兄弟子の熱ッスル、そしてシンケンの3人での熱波。
この回は14分ほどでサウナの讃美歌を!!
そしてアロマ湯注入で沸き上がるキングクリムゾン。
熱波の対流を作るストームブレイカーが炸裂して一気に体感温度が上がる。そして熱波108連発、、、効く。
水風呂、外気浴、、、極まった。

ゆっくり休んで、次は発動時間を狙ってイズネスへ。
発動の7分前に入室。これくらいのタイミングがちょうどいい。
マイルドセッティングのこちら側のサウナ室はゆっくりと温かさを感じて、後半イズネスの力でグッと体感温度を上げてあつさの充実を高めてから水風呂に入るのが好み。
このちょうどいい体感を得るのに7分前入室で発動から降りてくるロウリュをじんわりと感じて、そこからじっくりと蒸されてトータル15分くらい。これが私にはベスト。

この辺で物凄く は ら へ っ た 。
さて、唐揚げ噴火定食を食べよう。

唐揚げ噴火定食(ラー油)

安定の美味しさ。今日は食べラーで。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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