天然温泉 平和島
温浴施設 - 東京都 大田区
お昼には終わるはずだった仕事が14時過ぎまでかかってしまって内心焦った。
とにかく急ごう！と大森駅へ、そしてバスに乗り換えて天然温泉平和島へ。
16時のサウナヨガはまだギリギリ入れるみたい。嬉しい！
もちろんすぐに予約して、一旦浴室で全身をキレイに洗い清める。
天然温泉に浸かってノンビリとリラックスしたら、岩盤浴に着替えてロウリュサウナ室へ向かおう。
岩盤浴ゾーンに入るとたか子先生がいる！ご挨拶させて頂いて、オンタイムでサウナヨガがスタート。
慣れない体勢に変な声を漏らしながらも、進んで25分のプログラムに普段のサウナ浴やロウリュ・熱波・アウフグースとはまた違った発汗を感じる、新たな心の扉な開いたような多幸感。
17時の快炎隊ロウリュを受けようか？迷いながらも空腹(お昼を食べ損ねてた)に勝てず、レストランゆらりで新メニューのしば漬けタルタルソースのチキン南蛮を。
もう一度浴室に戻って、軽く１セット。
入ってすぐにオートロウリュ発動！嬉しい！！
今日は水風呂が冷たい。外気温の低さ？雨の平日で利用者が少なくて？それともセッティング変えた？？理由はわからないけど、この浴室の水風呂で15℃を切る冷たさははじめてかな。。。めちゃくちゃ気持ちいい。
さぁ、18時回のサウナヨガは入れるかな？
開始前にロウリュサウナ室の前に行くと、どうやら空席があるみたい。
やった！嬉しい！！
さっきとはまた違った動きもあって、今回も変な声が漏れてしまう(苦笑
これまで、おふろの国の休館日イベントや、オアシスサウナアスティルでのレギュラー開催に参加して感じていた『このサウナヨガ、平和島のロウリュサウナと相性がいいんじゃないかな？』という想像は、当たってた。いや、それを遥かに越えてめちゃくちゃ良かった。
浴室でもう少し(２セットほど)サウナと天然温泉を満喫して、、、さてそろそろ仕事に戻ろうか。
来月もあるのかな？レギュラー化されないかな？？
またこのロウリュサウナ室でたか子先生のサウナヨガに参加したいな。
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