地図からサウナが探せる！

スーパー銭湯湯処葛西

温浴施設 - 東京都江戸川区

Carat2

2023.04.06

12回目の訪問

サウナ飯

今日は午前中に体が空いて、一日ノンビリ出来そう。
そうなったらどうする(何処へ行く)か？
考えはじめてこの答えに至るのに時間はかからなかった。

湯処葛西へ行こう！

是非この総合力の強いスーパー銭湯を体験して欲しかったサ友を誘って葛西駅からバスに揺られ、到着したのはお昼過ぎ。

洗体を済ませたところで『これから男湯サウナのマット交換を…』というアナウンスが聞こえて来たから、まずは露天のぬる湯で心身を解放する。
そしてサウナマットの交換が終わったところでサウナ室へ。

うん、いい熱だ。

程よい。あつさも湿度も程よい。
物足りなさは全く無いけど、すごくあつい！というほどではない、程よいあつさ。
じっくりと体内の血液があたたまって、血流が開いていくのを感じる。
水風呂の温度もまた程よい。
冷た過ぎない、けど充分に冷たい、しっかり浸かってクールダウン出来る丁度いい水温。

一旦露天で呼吸を整えて、今度はオートロウリュの発動に合わせて注水５分前に入室した２セットのサウナは奥の上段に着座。
しっかりと体に熱が馴染んだ頃にオートロウリュ発動。

うん、いい！

立ち昇ったロウリュが天井に広がり、次第に降ってくる。
あつい！けど心地良さの範疇に収まるあつさで、すごく気持ちいい。

水風呂→外気浴で極まった体を、今度はスチームサウナでハーブの香りに放り込む。
穏やかなあたたかさとムンムンの湯気。
これもまた、程よいバランスで気持ちいい。

そろそろはらへったよね。
一旦、食事処に出て遅めのランチ。
しばらくサウナ談議に花を咲かせて満腹だったお腹も落ち着いたところで浴室に戻ったら、丁度オートロウリュのタイミングに合いそうだからサウナ室で蒸気を浴びる。

水風呂を出て春の風に気分良く吹かれていたら『アウフグースをはじめます』というから、サウナ室へ。
謎の(オフィシャルでは無い)『熱波道』Ｔシャツを着た熱波師さんによる説明と注意喚起があって、アロマ水の注入。
説明や注意喚起に熱波道の牽引者である井上師からの影響を強く感じる。
攪拌と循環、そして個別熱波。
再び注水、個別に熱波。
オンタイムでのスタートから正味10分ちょっとかな？初々しさを感じる熱波を楽しんで、水風呂→外気浴。

最後にあつ湯→水風呂でフィニッシュ。

あぁ、今日も『ちょうどいい』気持ち良さで大満足。