地図からサウナが探せる！

サウナ・スパテルマー湯西麻布

温浴施設 - 東京都港区

1Q84

2026.07.10

1回目の訪問

仕事前にサウナ。

先月からの配置換えで金曜は夕方出勤になったので、仕事前にこちらへ。

休日前料金で3900円。
さすがに高いですね... 六本木価格。

思わず“六本木心中"を口ずさみながら地下の浴室へ。
古代エジプトみたいな内装に、一昔前前の六本木の匂いが香る。

冷シャンプーとボディソープでキンキンしながら洗体。
白湯で湯通しして、サウナへ。

3段、狭めだが、セルフロウリュウし放題。
なのでかなり熱めのセッティング。

惜しむらくはサウナ室内の敷タオルが乱雑に乱れていること。まだ昼前なのに、こーゆーのは治安と関係あるのか。

サウナ室目の前に水風呂。導線最高。
ハーブ入りの水も飲み放題。

水深163cmと細かく刻んだ深さを若干不思議に思う。
でも、久々の立っての水風呂は良い。

最近流行りのエアウィーブの中身みたいな白いマットが敷かれたチェアに寝転び、ディープリラックス。
気持ちよくて少し眠ってしまった。

2セット目はアウフグースが出来る広めのサウナ室へ。
外に表示された室温計は86℃ながら、こちらもかなり熱い。
テレビ観ながらじっと蒸される。

ととのうまではいかずとも、ゆっくりリラックスできて良き。
32℃の炭酸浴で一旦締めて、2階のリクライニングで仮眠してから出社。

高いので毎週はムリだけど、
たまのご褒美でまた再訪したい。