さくらんらん

2022.05.11

50回目の訪問

今日は免許更新のついでに会社休み!講習を早々に切り上げてフロクニ突入!

高温10分くらい✖3
イズネス15分くらい✖1

時間があったので、炭酸も晴天の外気浴も久々にゆーっくり。満足!

唐揚げ噴火定食ガリバタ

サウナ前に栄養補給!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
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