あおき

2025.12.08

32回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

仕事帰りにゆのゆの近くで用事があったのでイン
久々の仕事終わりサウナを堪能できた
寒くなってきたから水風呂短めにして外気浴を楽しむのが気持ち良い

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