サウナカタ

2026.01.03

4回目の訪問

年末年始は毎年茨城、今年は折りたたみ自転車でりんりんロードを毎朝朝日スポットまで、夕方夕日スポットまで、一日50キロのサイクリング(ふだん運動しないのでなかなかキツイ) この日のサイクリングの帰りにしばらく忘れていたサウナ欲がふつふつと。家に帰りすぐに車に乗り換えてあずま健康センターへ17時半19時でイン。
年始で人が多いが落ち着いた雰囲気、流行りのスパ銭はちと疲れるのでこれくらいがちょうどよい。3セットでじっくり、お風呂も筋肉痛に染みるのだ。よーくととのいました。

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