かず7738

ロウリュの時間の看板がない　よくよく見るとオートロウリュに変わってました。
最上段は風が当たらず一段下がベストポジションか？
今後ベストポジションを探ります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
塩サウナ🙇🏻8分
合計：3セット

久しぶりのホームサウナ　やっぱりいいです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
プラス　塩サウナ　10分

一言：久しぶりの七福の湯戸田店
やはり落ち着きます。リラックスできました。
朝風呂　ありがとうございます。

サウナ：8分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
塩サウナ　1セット

一言：温泉はヌルヌルで人気の施設
家から近いし混んでいないので良いでね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
塩サウナ×7分×1
合計：4セット

一言：ポイント2倍デーのせいなのか混んでます。
外気2℃なので水風呂は短く