2021.07.03 登録

  • サウナ歴 5年 3ヶ月
  • ホーム 天空のアジト マルシンスパ
  • 好きなサウナ ・神戸サウナ&スパ・舞浜ユーラシア・文化浴泉
  • プロフィール 人生で一番衝撃を受けたのは草加健康センターの爆風ロウリュ! 初めて行ってあんなに感動したのは草加健康センターだけです! サウナは週2回行けたら最高だけど 最低週1回はサウナイキタイ🧖
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🧖

2026.07.30

1回目の訪問

流石にもう落ち着いているだろうってことでお初!
水着用のサウナ2ヶ所と普通の男性サウナ室も全てよかった!
整いペースも多く、いろんな楽しみ方ができる🧖
何よりもコスパがいい!
もっと早く行けばよかった…!
また必ず行きたい!

牛角焼肉食堂 イオンモール羽生店

食べ放題(写真撮り忘れ)

美味

ドリンクバー(写真撮り忘れ)

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
18

🧖

2026.07.28

1回目の訪問

あんまり時間がなかったからサクッと1セット🧖
サウナ室の温度も水風呂もいい!
外気浴スペースにゴザが引いてあってこそで寝転びながら休憩できるのが最高!
また時間ある時にゆっくり行きたい!

ラーメン山岡家 鷲宮店

特製味噌

まじで美味

水分補給
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0

🧖

2026.07.15

1回目の訪問

1日に初のハシゴサウナ!
コンフォートサウナは熱々🔥
アウフグースはタイミング合わず受けれなかったがそれでも大満足⭕️

あぶら〜亭 桜上水 本店

チャーシュー油そば

美味

コーラ

コーラ

水分補給 コカコーラ
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.6℃
7

🧖

2026.07.15

2回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

9ヶ月ぶりの山賊サウナ!
やっぱり楽しいサウナ🧖
タイミング良く2回アウフグース受けれた🌪️

外気浴の景色最高だけど昼間の直射日光はちょっときつい!

ステッカーも買えて大満足⭕️

黒毛和牛タンカルビ定食

美味

水分補給 デトックスウォーター
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共用

  • サウナ温度 55℃,94℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃,20℃
34

🧖

2026.07.02

2回目の訪問

リニューアルあるする前に1度来たことがあり今回リニューアルしたって事で2回目!

露天風呂にバレルサウナが設置してあった!
そんな期待してなかったけどバレルサウナ良かった!

ソフトクリーム ミックス

まじで美味

コーラ

水分補給
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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
15

🧖

2026.07.01

1回目の訪問

秀の湯

[ 東京都 ]

タイミング悪く水風呂入れなかったり、マット交換あったりで不完全燃焼🧖🔥
施設自体はコンパクトだけど清潔感あってとてもよかった♨️
リベンジ行きたい!

大衆ホルモン肉力屋 下北沢店

タン塩

美味

コカコーラ

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.9℃
7

🧖

2026.06.24

1回目の訪問

井草湯

[ 東京都 ]

初の井草湯!

めっちゃ綺麗な銭湯!
サウナ、水風呂、外気浴浴の導線もいい⭕️
お風呂の種類も多く露天風呂もあるから外気浴ができる!
ただ、露天スペースが狭く整い椅子が3脚だけなのでタイミングによっては整い難民になるかも!?

今日は3セット!最高でした👏

バニラ&チョコレートのソフトクリーム

美味

スコール

スコール

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
19

🧖

2026.06.21

8回目の訪問

久々のヒルトップ!
最新施設って訳ではないけど、唯一無二!
やっぱりここは最高すぎる🧖

水分補給 コーラー
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
22

🧖

2026.06.18

27回目の訪問

雨のだったからかな?サ室のBGMがいつものジャズじゃなくて自然な感じの音楽に変わっていた!
今日も良かった!

ゼリー×スパークリング

美味

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃
21

🧖

2026.06.16

26回目の訪問

久々のサウナ🧖
混んでたから1セットをサクッと!

セブン-イレブン 渋谷笹塚駅前店

オレンジジュース

美味

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
18

🧖

2026.06.10

25回目の訪問

水曜日の高温DAY!
昼間に行ったってこともあり比較的に空いていた!
この後、予定があるのでサクッと!

カレーハウス CoCo壱番屋 渋谷区笹塚店

パリパリチキンカレー(ハーフほうれん草)

美味

水分補給
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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
21

🧖

2026.06.04

24回目の訪問

久々のマルシン!
サウナ室の照明が明るくなってたような気がする💡
今日もしっかり整えました🧖

ケバブサンド🥙

美味

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
12

🧖

2026.05.30

2回目の訪問

ZOZOマリンスタジアムで阪神対ロッテの交流戦を観てからのユーラシア!
阪神勝ったし最高の流れ⚾️🧖

ログサウナ、ケロサウナを2セットずつ!
計4セット!

ここの外気浴はやっぱり最高!

ゼッテリア ZOZOマリンスタジアム店

唐揚げ

美味

メロンソーダ(写真撮り忘れ)

水分補給
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  • サウナ温度 90℃,86℃
  • 水風呂温度 18.1℃
14

🧖

2026.05.29

3回目の訪問

半年の神戸サウナ&スパ!
タイミング合わずアウフグースは受けれなかったけど、メインサウナ3セット、ケロサウナ1セット!
11.7度の水風呂に外気浴!
まさに至福!
最高すぎた🧖

ぎょうざの店 ひょうたん 三宮店

餃子

まじで美味

コーラ

水分補給
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11.7℃
20

🧖

2026.05.26

2回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

久々の豊島園!
渾身の3セットは最高でした🧖
外気浴がたまらない!

まいばすけっと 豊島園駅東店

ジャイアントコーン

美味

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
16

🧖

2026.05.25

23回目の訪問

0:00前にin人が少なくて快適!
今日は2セット!
外気浴がたまらない🤤

なか卯 笹塚店

漬け旨サーモン丼(写真撮り忘れ)

美味

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
24

🧖

2026.05.24

1回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

初白水湯!

🧖サウナ室
広めのサウナ室!
3段明るめTVありで温度は86度ぐらい!
タイミングで熱くないと熱々な時があり、毎分0.20.40分は長めのオートロウリュ&パンカールーバーでかなり熱くなる🔥

💧水風呂
水深90cmの深めでバイブラありの18度!

🪑整いスペース
外気浴ありのイスが10脚!
壁沿いに全てあるから頭を支えられる!
サウナ室が広く人がいっぱい入るので、タイミングによってはイスの数が足りない時あり!

リニューアル銭湯だったのでかなり綺麗!
土地がら下町にあり地元の人たちに愛されてる感じの銭湯サウナ♨️🧖
銭湯目的の人も多い印象!

六厘舎 上野店

特製つけめん

美味

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
19

🧖

2026.05.22

1回目の訪問

初の毎日サウナ八王子店!

サウナ室🧖
超巨大薪ストーブ🪵🔥
サウナ室も広くて音楽も流れていない!
薪が燃えるのを見れるサウナ最高🧖

水風呂💧
サウナ室でてすぐ隣にある!
2つあり1つはシングルでもう1つは17度ぐらい!
水風呂の上から水が出てるの最高!

整いスペース🪑
内気浴、外気浴がありインフィニティチェア、アディロンダックチェアなどいろんな椅子あり!
内気浴よくではサーキュレーターが稼働してあるので心地よい風があびれる🌪️


今日はタイミング良く18:00からの栄一郎さんのアウフグースを受ける事ができた!
受付でアウフグースかなり熱いって言われたから1番下で受けたけど、今まで受けたアウフグースの中で一番熱かった🔥
休憩していたらタオルで風を送ってくれるサービス心地良すぎて最高でした!

毎日サウナ八王子店最高過ぎて5セットも入ってしまった!

水分補給 デトックスウォーター
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃,9.5℃
22

🧖

2026.05.20

22回目の訪問

水曜日の高温DAY!110度楽しみにいったらまさかの96度!なんでや!?
人の出入りが多かったからサ室の温度下がったのかな?
外気浴は最高でした👏

ケバブサンド🥙

美味

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
16

🧖

2026.05.17

21回目の訪問

昨日と打って変わってかなり空いてた!
やっぱり日曜の夜は比較的に空いている!
アウフグースのアロマ水が残ってたみたいで、ゲリラロウリュをやってもらった!
ほうじ茶の香り最高でした🧖

セブン-イレブン 渋谷笹塚駅前店

オレンジジュース

美味

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
19