ムサレンジャー

平日休❗️
というわけで7月締めサウナはつるいむらバレルに決定♨️

つるい軒で炒飯食べてからの入館
平日昼間は空いていて快適快適♪

本日のアロマは【松】
アロマスタンプが埋まっていく楽しみもたまらないね☺️

セルフロウリュでガンギマリ😇
内気浴でガチ目に寝ちゃった🫠💦

つるいむらバレルは控えめに言って最高です👍

つるい軒

炒飯（ネギ、紅生姜抜き）大盛り

早速のリピート、炒飯がお気に入り😋

水

シーソー3セットからのオロC風呂ドボン、そのまま沈みたくなる気持ちよさ😇

水圧のあるシャワーで熱い湯とチベタイ水を交互に浴び狂ってフィニッシュ🥵💦🥶💦

身体が喜んでおるわ😂

ラーメン山岡家 釧路店

特製味噌（野菜抜き）海苔増し

サウナ×山岡家　至福だよね😇

水

久しぶりに奇数日リフレへ♨️
男性側奇数日はドライサウナ、TVなし中規模サ室で静かなのが特徴🙂
ここの打たせ湯は威力高めで好き♪

満欄スタンプカードで無料入浴できたよ👍

一日の疲れの癒しはやっぱサウナだね😇

イオンウォーター

昼サ活
つるいむらへ♨️
今日のアロマはシトラス、スタンプ狙いで来たよ☺️
8月のアロマも公開されてた。

良いタイミングで混雑の合間で悠々とサ活、キンキン水風呂からの足湯外気浴の気持ちよさで意識が鶴居村の空に霧散しそうだ🫠

そして浴場内に椅子が！　前からあったっけ？　いや、ないよな・・
何はともあれこれで内気浴が出来る❗️❗️
虫が超絶嫌いな私にとって内気浴が出来るというのは大変助かる🥹

帰りに気になっていた『つるい軒』に寄ってサ飯、初めての店は『野菜抜き』の注文をするのに断られたり嫌な顔されたら・・・と思うと勇気がいるしドキドキするのだ・・

嫌な顔一つせずラーメンと炒飯の野菜抜きを作ってくれた、行ける店が増えてありがたや🥲

つるい軒

醤油ラーメン半チャーハン（野菜抜き）

炒飯激ウマ❗️野菜抜いてくれて感謝、野菜のせいで外で炒飯食べれたことは殆どない🥲

Myサドリ（氷+アクエリアスゼロ+ポッカレモン）

3日連続の幸楽湯♨️
自宅から近くはないのだけど車の走行経路的に行きやすいんだよね〜🚙

サウナ2セット後にオロCで足湯していたら気持ちよくなってウトウトしてしまい後ろ向きに転倒しそうになった💦

メルカリで買った【キン肉マンサウナ部】のフィギュアが届いた♪
ロビンマスクだけ持っていたのだけど、全種類欲しくなってしまいメルカリでポチっちゃったのだ😉
結構大きめのフィギュアで並べたら圧巻なり👍

ラーメン まるひら

いつもの（大盛醤油ネギメンマ抜きチャーシュー増量）

1225着、めっちゃ行列だった💦

水

連日の幸楽湯♨️
下段角席で壁にもたれかかりながら寝落ち、我ながらよくサ室で寝れるなと昔から思うけど心地よいんだよね☺️

娘を迎えに行く用事を控えているのでサクッと3セットと思っていたのに、寝るわ4セット目行くわで時間ギリギリ、急いで退館💦

またゆっくり来るからね〜😉

ラーメン山岡家 釧路店

特製味噌（野菜抜き）

味玉トピ

水

幸楽湯へ♨️
タイミング良く空いてる時間帯だった☺️

幸楽湯では下段でゆっくり蒸されるのが好き♪

餃子の王将 イオン釧路店

極王天津飯（野菜抜き）＆鶏唐揚げ

野菜抜きに対応してくれた🥲

水

半週に渡る職場泊まり込み勤務明け・・
やっと職場から解放されたんだぜ😵
3連休の土日は潰れてしまったが今日と明日は休みだ👍

サウナにはまだ早い時間だったので久しぶりに午前中だけスロットを打ちに・・
サウナ代と飯代を稼げた💰
いつものラーメンを喰らい、バレルサウナとロウリュを求めて鶴居村へ♨️

本日のアロマは青森産ヒバチップ、アロマスタンプも着実に埋めていく😉
入館時下駄箱がいっぱい😰　こりゃぁサ室は順番待ちになるかな・・と心配したが、私と入れ替えでちょうど大勢が退出するタイミングだった、超ナイス👍

半週ぶりなので格別の気持ち良さ😇
セルフロウリュでガンガンに灼かれてからのキンキン水風呂、からのインフィニティチェアで青空外気浴＆どっしりチェアでバケツ足湯外気浴
最高だ、最高すぎる🫠

ラーメン まるひら

いつもの

13時IN、3連休の影響か大行列だった💦　私の少し後ろの客で本日の麺完売、危なかった〜😅

水

平日休！
次女を連れてラーメン喰らったり色々な用事などを済ませてからの久々の山花リフレ♨️
乾燥肌に潤いが欲しくて偶数日男湯のミストサウナ狙いで来たよ😉

本日ついにスタンプカード満欄、次回無料なり👍

ミストは蒸されてる感が半端ないよね、小籠包な気分、幸せ🫠
今日は水風呂がぬるかったのが残念、感覚的に18〜19度くらいだったと思う・・
気温が高かった影響かしら？

リフレに来た時は施設内で売っているハーブエッグをいつも購入する、10個入り500円とちょっと高めだけど黄身が濃くて圧倒的に美味いのだ。

ラーメン まるひら

いつもの

昨日に続き本日もまるひら、次女も連れて来た🙂

イオンウォーター

鶴居村ザマスよ〜
バレルでガンス
フンガ〜（アロマは白樺）

わかる人にはわかるネタで、本日は愉快痛快鶴居でバレルサウナでございます。
アロマスタンプ（白樺）もGET👍

サウナ前に大好きなまるひらでラーメン喰らってから、小学生の頃散々遊んだ母校の近くがいつの間にか『ジブリ坂』とか呼ばれてスポット化（？）しているらしいので検証するために寄ってみた。（写真3枚目）

まぁ、分からんくもないけど言われないとジブリっぽいとは意識できないかも😅

ラーメン まるひら

いつもの

一口目でいつもホッとする☺️

イオンウォーター

去年爆誕した近所のホテルに設置されたプライベートサウナ（206号室と207号室の2室のみ）
今回は前回と違う207号室をチョイス
こちらはなんと室外にサ室が設置してあり外気浴が可能であった！（206号室は屋内）
サ室自体の仕様は同じで99度まで好きに設定できてセルフロウリュも可能
スマホをBluetoothを繋げて好きな音楽をサ室内に流せる♪

こんなサウナいつか自宅に欲しいなぁ・・

オロポ無料サービス、キンキンに冷えたコップとポカリとオロCが用意されていて自分で作るのだ😉

料金がちと高いので滅多に利用できないけど、1日ゆっくり何の邪魔もなくサ活しまくるには良いかも😌

オロポ

休日の時間気にしなくていいサ活
こんな日常がずっと続きますように

宅焼肉

サウナ後の焼肉美味い〜

Myサドリ（アクエリアスゼロ＋ポッカレモン）

閉店2時間前IN
この時間帯の客層はイツメンが多いね、混雑もないし快適

水

職場の送別会後の幸楽湯！
私の2次会はいつもサウナ♨️

元々弱いし苦手な酒が最近益々飲めなくなった、少し飲んだだけでも即強烈な睡魔と翌日の体調不良に繋がるのだ・・
というわけで本日はソフトドリンクオンリーを決意し車で宴会場へ、おかげで帰りに自力でサウナに寄れた😉

サ室にINした時の多幸感たるや・・酒の席の2億倍は幸せなり🥹

吉野家 釧路鳥取大通店

黒カレー&大判豚生姜焼き

久しぶりの吉野家、野菜が入ってない黒カレーがお気に入り

水

この歳になると誕生日などどうでも良いのだが、自分祝いで鶴居村でバレルサ活😂
妻にも服や靴をプレゼントしてもらったよ🥺

やっぱバレルサウナは数あるサウナの中でも別格だなぁ🥹
今日は大好きなアロマ【ほうじ茶】だった♪

壁に貼ってあった宣伝によると先月からアロマスタンプなるものが始まったみたい！
帰り際に早速スタンプカードを作ってもらったよ、スタッフさんに説明も丁寧にしていただいた☺️
色々なアロマを体験しながらスタンプを埋めるだなんて素晴らしい企画だ！
こりゃぁより贔屓に通ってしまう気しかしないんだぜ😉

コロッケ、シャウエッセンスープ

誕生日ゆえ、妻が大好物を作ってくれた🥲

イオンウォーター

今日も幸楽湯をチョイス♨️

サ活が出来るって幸せだぁ🥹

ラーメン山岡家 釧路店

特味噌（野菜抜き）味玉＋

山岡家（星が浦）リニューアルオープン！　アプリクーポンで海苔とコロチャーもトッピング

水

7月初サは最近選択率急上昇の幸楽湯♨️

シャワーがキンキンの水から熱々のお湯まで温度調整できて水圧も高いのも魅力なんだよね、私の施設選びの大事な要素の1つ😉

身体が求めるままに繰り返されるセット、気持ちえぇ😇

はま寿司 釧路鳥取大通店

まぐろとかマグロとか

リニューアルオープンのはま寿司！　店内綺麗✨　寿司の盛りがやけに雑だった、美味いけど

ポカリスエット

6月締めサウナは幸楽湯♨️

仕事絡みでサウナ行けない月だったけど7月はたくさん行きたいなぁ😇

水

半日仕事からの幸楽湯♨️

湯船は異様に混んでいたがサ室は何故か空いていた☺️

豚冷シャブ、アルトバイエルン

肉類オンリー

アクエリアス

TV無しサ室求めて久しぶりの丹頂湯へ♨️

静かなサ室は至高なり😇

ラーメン まるひら

いつもの

昨日に引き続き連日まるひら、今日は次女も一緒☺️

イオンウォーター