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マージン

2025.09.21

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は１日サウナ日。
昼に３セット。
ハムエッグで昼食。その後ゴロゴロ

夜に再セットして完了予定

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