2021.08.31 登録
- サウナ歴 8年 3ヶ月
- ホーム 東上野 寿湯
- 好きなサウナ ◎サウナは1セット10分を基本としているため、その時間で限界近くまで発汗できる、100℃前後の高温サウナが好き。照明暗め、木の香りがあればなおよし。 ◎サウナで温まった自分の体が、芯は温かいまま、表面の熱がゆっくりと周りの冷たい水と混じり合っていくような、そんな水風呂が理想的。水温19-20℃くらい。掛け流しの冷たい温泉、冷鉱泉の水風呂も好き。 ◎休憩はなんと言っても風を感じながらの外気浴。開放感ある、自然を感じられる環境が理想的。
- プロフィール もともと温泉が大好きで、その一環として長年サウナも楽しんでました。 頻繁に通うようになったのは、3年前に帰国して、いまの台東区に住むようになってから。 近所に素晴らしいサウナがたくさんあり、自転車で毎週出かけています。
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