地図からサウナが探せる！

ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)

カプセルホテル - 東京都港区

サウナー.T

2023.11.14

1回目の訪問

朝ウナで初来訪。
先ずは雲一つない晴天の早朝で気分が良い！

敢えて銀座駅で降りて、散歩。
コリドー街を通り、新橋へ

「漢」のネオンを発見！
4階が受付です。
自分でタオルを取り、ロッカールームへ
下駄箱のキーが精算、ロッカーキーになります。店内の自販機もこれで購入出来ます。

3階が体を洗うスペースと浴槽。
熱湯が44℃、良かった♨️

2階がサウナと水風呂。
①95℃のセルフロウリュサウナ
②110℃のオートロウリュサウナ

①はヒーリングミュージックとアロマのロウリュ。じんわりと暖まれる、ゆったり空間
②はTV付き。オートロウリュが結構な水量でして、3段目にいるとかなり熱い。呼吸で鼻や喉が熱い。そして、肌の表面がかなり熱い！

どちらにせよ、芯まで温めてからシングル水風呂へ
ちなみに今日は5.9℃まで下がっていてキンキン！そして、16℃の水風呂に入り冷冷浴。からの外気浴休憩。
1セット目からアマミがやばい！

個人的には①のサウナのセルフロウリュの時間隔が15分なのですがもう少し短くしてサウナ室内を高温でキープ出来ると良いのになと思いました。