からま

サウナ：15.10.15
水風呂：1.1.1
休憩：8.8.8
合計：3セット

深夜ローリュウ迄にたどり着けました。仕事の後は格別。
人手戻って来てる気がする。

サウナ：10、10、10、18
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

寝不足だろうと早起きして、4セット
横になれるサウナは貴重。最高。
早朝にロウリュウも再開。最高。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

やはり最高。
疲れた身体を癒す為に深夜に訪問。
深夜は空いてて貸切状態