たぬきち☆彡

2021.11.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
塩サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:投稿は初めてですが…。
いよいよホームサウナに復帰❕

★ドライ→下段は少しぬるめ。今日は上段でしっかり汗が出た‼️
マット交換にあたり、少し待ったけど…人も少なくスムーズに入れた。

★塩→蒸し風呂となってるが、スチール塩サウナ。今日は玄米。
前回の薄荷もスーっとしてかなりよかったが、今日は玄米の香りに包まれた。
(座った脇にそれぞれ設置された水で、その場に座りながら、かけ湯で塩を流して出る。というシステムが他とは違って良い✨)
ここの塩サウナは、とにかく静かでとても落ち着く❕

★水風呂は深め。外気浴は、背もたれなどはないがベンチが設置されている。
お風呂の種類が多いのも、楽しみの1つ🌟

  • サウナ温度 46℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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