Kumico

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

湿度、温度ともに最高。

水

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

つるりんちょの影響なのか、めちゃくちゃ混んでてマナ悪も多かった。。。

お茶

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

イオンウォーター

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日もしっかり整った〜
相変わらず松本湯さんのサウナは最高。

ただ、今日は小学生オンリーの集団にあたってしまい、水風呂と脱衣所がすごかった、、、

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

マットなかったので、持参が必要。
温度は高くないけど、ロウリュウもあって湿度が高め。

塩サウナは温度低すぎて寒かった。
下茹では必須。

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：リニューアル以来。1セット目からあまみでた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

お湯、炭酸泉、水風呂すべてが黒湯の贅沢なひとときでした。
サウナはカラカラの遠赤外線系だけど、アロマがしっかり香って、え、好きってなる。

サウナ：7分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

さすがラッコさん。
普段は3セットが基本だけど、
ついつい5セット。

入り口にジャッキーさんの予告があって、
なんだか親近感をいだきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

今日は下段でゆっくり

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
塩サウナ：12分 × 1
合計：3セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

遅ればせながらサウナ初め
寒かったので、お風呂重視で2セット＋交互浴でしっかりあったまって、疲労回復も出来ました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2025年のサウナ納め！
今日も優しい香りと温度で、しっかり汗かきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット