柴っち

久々の白山湯♨️です。
祝㊗️阪神タイガースぶっちぎり優勝🏆！
4番サード　掛布〜
下駄箱　31番ゲット♪
いい大人がまだこんな事やってマスねん

週末にしては空いていました。
あちこち行ってるけど、やっぱり
ここの水風呂はいいなぁ。

週末、久々のルーマープラザです。
やっぱりここのフィンランド🇫🇮サウナ
はいいです。通常サウナ室（TVアリ）では
18時半からローリュ& アウフグースがアリマスが
わたくしは、いつも　うす暗いTVなしのセルフローリュのフィンランドで黙浴です。
3セット、約1時間40分滞在
現在、エレベーター２機中１機が改装中です。
週末はカプセルホテル満室が増えて来ています。
私は宿泊はしませんが
京都市内で朝食付きで、この値段はオススメです。今夜は少し風があって気温低めだが
外気浴が気持ちいい。

ＧW 垣サに出没中！
年賀状を頂きながら、年明けから多忙で
やっと来れました。💦
お昼12時チェックイン、3セットして
只今休憩中です。
今日は平日だけど結構混んでます。
いつも同じ感想になるけど、
「温故知新」昭和ストロングが他店とは
異なる唯一無二。なんか落ち着きます。
もう、2セットやってから定番の
生姜焼き定食で締めマス。
グッズ、会社同僚に🔑ホルダーでも
お土産買って帰ろうかなぁ。

大垣サウナ

生姜焼き定食

鉄板メニュー

地元銭湯♨️サウナのご紹介
滋賀県大津市「大津湯」さん。
清潔感ある浴室に、銭湯サウナとしては
なかなかのバランスが取れたセッティングです。
プロパンガスタイプのヒーター
（多分ですが 日本サウナ社製-AFGガス式)
ですが温度は高過ぎず、ローリュー厳禁なのに
湿度も程よいので
週末スポーツジム帰りによく利用しています。
サウナログはいつも高得点が出ます。
ジム帰りにサウナで仕上げ。風呂上がりの
オロナミンCドリンクは最高です😃
最近、口コミ？S N S？の影響なのか、県外からの
若い人もちょくちょく来られてます。
休日前、時間帯によってはサウナ室（定員７名くらい）
が混む事がありますが、少し待てば複数セット
可能です。銭湯なのでたまに絵柄の入った
お兄ちゃんが多いけど、譲り合いの精神で
皆さん優しくサウナ室はいい感じ♪心配ご無用
注）入浴料の他にサウナプレート（¥150）が
必要です。

東京出張の便乗で土曜日フリー
サウナセンターさん初出没。
皆様の口コミ通り、ザ、サウナの
基本系です。
昨今の新設とは違った所謂、王道です。
サウナ10分✖️3セット
しっかり蒸されました。
水風呂が12〜13℃くらいでしょうか、
結構冷え冷えで引き締まります。
追伸、昨晩はエリッククラプトンの
武道館コンサートを堪能させて頂きました🎶

久々の週末、銭湯♨️サウナです。
週末にしては空いていました。
ほぼ、常連さんが中心でした。
白山湯Ｙ社長も同席です。
皆さん、今宵は夜桜に行かれているのかな？
やっぱり、ここが落ち着きます。
外気浴スペースでの休憩が気持ちいい
季節。サウナログも高得点で、
ととのいいMAXでした。
わたくしは、「花よりサウナ」😛

餃子の王将 三条店

回鍋肉、餃子、麻婆豆腐

サウナの後って、やっぱり濃いモノ食べたくなるよね〜

久々、約1か月ぶりのルーマーです。
やっぱりここのフィンランドサウナは
落ち着きます。ととのい点数も高得点の89点！

サウナを愛でたい（BS朝日）でOAの影響なのか
関西以外のお客さんが多かったです。
フィンランドで4セット、勿論外気浴。
今日の京都は日中ので気温も春らしく、
やっと外気浴が気持ちいい季節がやって来ました。
来週辺りから京都は桜のシーズン。内外の観光客で超混みマス。来京される方は要注意。

今週はホームグランド？
白山湯高辻店に出没。
週末にしては比較的空いていました。
今日は白山湯Ｙ社長と一緒に蒸されました。
（たまに社長と一緒になります）

しっかり3セットしたら、腹が減った。。
さて今日のオレは何腹だ？（井之頭五郎風）

餃子の王将 三条店

回鍋肉、餃子、麻婆豆腐

やっぱり、いつもの王将に来てしまった（汗）

週末のサ活。定時退社の鬼ダッシュ！
18時には到着出来たので、空いていました。
やっぱりここの水風呂は唯一無二やなぁ。
しっかり3セット〜ととのいM AＸ
今宵のサ飯は広島産のカキフライ定食、有頭海老付き

カキフライ定食有頭海老付き‼️

年明け最初、
昨年末から約一カ月振りのルーマP。
やっぱりここのフィンランド〜が私には
合っている様で、サウナログも平均的に
高得点が出ます。
雑音無しで集中出来るからかなぁ。
表示温度88℃だが体感はもう少し高い様に感じる。皆さん控えめのセルフローリュー（笑）
金曜夕方〜サウナタイム短めの計3セット。
ここは広い外気浴スペースが自慢だが流石に今夜の気温（6℃）は寒い！
2階の屋内椅子に避難。
今夜の京都は冷えてます。

入口に何やらネオン看板が新設
ととのいたい？
「ととのいます」

来週末はスケジュール混みコミなので、
今週もルーマプラザです。
来週末はサ活　お休み
出た～　ととのい値91点！
Marvelous！
外気浴が気持ちいい〜

銭湯サウナのStandard。
なのですが、温度が高め、水かけ厳禁の
ストーブなのに湿度もそこそこあって
室内のバランスがいいのです。
メータは120℃近くを指していますが
おそらく116〜118℃くらいと推測。
水風呂は昨年チラー増強で17℃くらい。
スポーツジム（24時間営業）の帰りに仕上げで通っています。
ジムの汗を銭湯で流して、又サウナで
汗をかく。
近所にこんなサウナがあってありがたい。
夜は25時迄営業

週末サウナ。
連休明けの調子が出ない一週間を
フィンランドサウナでリセット！
本日は週末にしては空いています。
フィンランドサウナはほぼ貸し切り
に近く、しっかり集中出来ました〜。
トータル4セットで ととのい度80点。
まずまずかな。
外気浴のベットで寝落ちしそうでした（笑）
京都は飛行機雲が美しい快晴の夕暮れ
です。

温故知新、原点回帰　
Super Dryな灼熱116℃
オーバーフローの天然水 水風呂
サウナ室が二人とかになると
室内メータが118℃！！になります（汗）
満足以外、何も言う事ありません。
計5セット ととのい度84点
休日前の16時〜以外と空いています。
明日からの連休は混みそうですね。
皆様、良いGWを

週末のルーマプラザです。
フィンランドサウナで4セット。
外気浴が気持ちいい季節になって
来ました～。
今夜の阪神は勝ってるみたいなので、
ととのいに集中します（笑）

久々の投稿です。
有給休暇消化で垣サ訪問。
カリカリのドライサウナから
の水風呂は、ととのい感が
他とは違うのよね。なぜだろう。
ハーフタイム挟んて計6セット
帰りにロース生姜焼き定食、
食べて帰ります

豚ロース生姜焼き定食

垣サの鉄板

明けましておめでとうございます。
仕事初めからの新年一発目サウナは、昨年の締めと同じくルーマプラザさんのフィンランドサウナでスタートしました。

今年は九州地区を責めてみたいなぁ。

しかし、サウナ後の王将中華はなんでこんなに旨いのか。

餃子の王将 三条店

麻婆豆腐＆餃子　回鍋肉

食い過ぎ（笑）

本日、御用納め。
締めはルーマプラザ祇園の
新設フィンランドサウナにしました。
16時半のチェックインでしたが、結構混んでいました。
フィンランドサウナは、雑音無く
集中出るので「座禅モード」になります。
皆さん遠慮気味のセルフローリュー。
温度88℃　入口がちゃんと二重扉なので
湿度がブレない。
座禅モード〜でサウナ飯思案中。
皆様、良いお年を。