地図からサウナが探せる！

イーストランド

銭湯 - 東京都江戸川区

イスラボニータ

2026.01.08

19回目の訪問

サウナ飯

【#1002 今日は北風吹いて寒い🥶🍃5️⃣日ぶりサ活🧖‍♂️は地元No.1️⃣銭湯サウナ♨️🧖‍♂️と軟水の風呂♨️とサウナ🧖‍♂️で凍えた体を温めサウナ🧖‍♂️でととのった❗️】
今日は寒かった🥶、ここ最近はサウナ🧖‍♂️に入れなかったので今日は絶対にサウナ🧖‍♂️に行きたい❗️
今日は自宅から近い場所で仕事だったので自転車🚲️で仕事帰りのサ活🧖‍♂️は江戸川区No.1️⃣の銭湯サウナ♨️🧖‍♂️イーストランド🎆🐴🎐に来ました❗️
到着してフロント(番台)🛎️で会計はキャッシュレス決済で済ませてサウナ専用のロッカーキー🛅を貰い、脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンは入念に行ってからサウナ🧖‍♂️へ室内の温度は96℃のアツアツ🥵でテレビ📺️は俺の好きな番組「プレバト🖼️🎨✒️」が放映されていて今日は水彩画🎨🖼️の昇格試験が、1回目はVIVANTや光る君へに出演してた真凛さんの鎌倉の稲村ヶ崎にある江ノ電が見られるカフェで頂ける朝食を描いて3️⃣ランク昇格を見て7分、2回目は小倉久寛、松本湯🐢の民の松田悟志、俺の推しるな姫👸こと倉中るなの査定を松田悟志の4️⃣ランク昇格はびっくりしました❗️るな姫👸も1️⃣ランク昇格し名人5️⃣段を見届け20分、3回目は俳句✒️で特別永世名人の梅沢富美男の俳句がガッカリ😞💨になった所を観て7分のサウナ🧖‍♂️は3回、汗を出し蒸されたら熱いシャワー🚿で汗を流してから18℃の水風呂で1分3回浸かってから体を拭いてから露天風呂スペースのととのいチェア🪑で5分3回の外気浴を行ってから最後は露天風呂でしっかり温まって整いました❗️
サウナ上がりはロビーでコーヒー牛乳を飲んてから自転車🚲️で帰宅して自宅で自炊のサ飯(夕飯)は余ったチャーシューをしめじと舞茸でアラビアータソースで作ったリングイネのパスタをいただきました❗️