改良湯
銭湯 - 東京都 渋谷区
【#1008 今日は改良湯🐋MEN'S DAY(改良湯男祭り)👨のファストパス(FP)🎫の予約と水曜サ活🧖♂️は改良湯🐳のサウナ🧖♂️とエプソムソルト風呂🧂🛀で癒される❗️】
今日も朝に総武線各駅停車🟨🚃が新小岩駅の信号機トラブルで大幅に遅れる事態に先日は田町駅の変電所の火災によるトラブル等で最近はJR東日本はトラブル続出でイライラ😒💢💢します❗️
今日も仕事を終えてから電車🚃で恵比寿に今日は水曜サ活🧖♂️ということでクジラ🐳の壁画が目印の改良湯🐋さんに来ました❗️
サ活🧖♂️はもちろん、2月7日のMen's DAY(改良湯男祭り)🐋のファストパスの予約も行いに来ました❗️
到着して、フロント(番台)🛎️で会計を行い、ゴムにサウナバンド🧖♂️🏷️とロッカーキー🛅🗝️を貰ってから脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖♂️前のルーティンを行ってからサウナ🧖♂️へ室内の温度は90℃で1回目と2回目は各7分ずつ(7分×2回)、1回目は途中でサウナマット交換があったのでその分を除いてで、ラスト3回目はアウフギーサー田中さんのアウフグース🔥を今回はウインタースパイスの香りを受けて15分のサウナ🧖♂️は3回行い、たっぷりの汗を出し蒸されて蒸着したら掛水で汗を流してから14℃の水風呂で1分3回浸かってから休憩は外気浴スペースのととのいチェア🪑で心地いい冬の夜空🌃の風を受けながら5分3回の外気浴を行って、最後はエプソムソルトの湯🧂♨️でしっかり温まって整いました❗️サウナ上がりにフロント(番台)🛎️で2月7日のMen's DAY(改良湯男祭り)👨のファストパス(FP)の予約の手続きをしてから近くの定食屋でサ飯(夕飯)をしてから帰宅します❗️
男
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