どmサウナー

2023.04.16

30回目の訪問

「日曜夜、家族でサウナ」
どうも、どmサウナーです。163回目の投稿。
今日は昼間家族みんなで色々活動。結構身体使って疲れた😅
そんな中、長男が「今日は水風呂入りたいな」なんて言ってくれる!最高かよ!
ってな訳で恵みの湯へお邪魔しました。

身体を清めいざっ!

サウナ7.8.
水風呂2.2
休憩5.10
計2セット

20:30の生ハーブロウリュウを浴びる🔥
今日はラベンダーミント。サ室に入るなり何か爽やかな匂い🌿ロウリュウはいつも通りしっかり熱く、香りも良い😁

速攻で汗かいて、水風呂へ…
さ、最高やん😆

外気浴で夜風に吹かれ、あまみバッチリととのい頂きました!

どmサウナーさんの岐阜各務原 恵みの湯のサ活写真

辛口ジンジャエール

喉にくるぅ〜😆 美味いっ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 17℃
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39

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