地図からサウナが探せる！

駿河健康ランド

温浴施設 - 静岡県静岡市

デューク

2026.05.16

3回目の訪問

サウナ飯

5/16土駿河健康ランド(静岡市)
誕生日クーポン④
4月生まれなのだが翌月まで有効なのはクア&ホテルの誕生日クーポンだけ。昨年は山梨の石和温泉に行ったがやっぱり岩盤浴にも入れるするけんの方がいい。5回くらい来たような気がするが過去のサ活を3年ぶり3回目らしい。

ケチな私は西湘バイパス以外は下道で。朝7時過ぎに家を出て140kmの道のりを3.5時間かけてやってきた。それにしても静岡の国道1号って100km/hで走っていたりして結構痺れる。覆面注意。午前中はやっぱり空いていていい！

ユー鶴よりも濁った黄褐色の温泉にナノ炭酸が溶けているかなり効く炭酸泉。私の体には1番効く炭酸泉かもしれない。１セット目は高温サウナ。初めて来たときは迷ったがもう迷うことはない。入口に設定104℃とあるがかなり強烈。ユー鶴とは明らかにレベルが違う。草加級の熱さ。胡座をかいていると足の指や膝頭がヒリヒリ熱くなってくる。コイツは熱いなと8分で出る。

水風呂は16℃とまぁまぁ。露天の水風呂は源泉掛け流しだから潜ってもいいと書いてある。よし、次に入ってみるか。

2セット目は12時近かったのでフィンランドサウナへ。11時55分におちょこ1〜2杯分のオートロウリュが発動。サ室のところにはアロマロウリュのスケジュール表が貼ってある。今日はミントのロウリュらしいがもしかして今のオートロウリュで終わりか？と思っていたら12時になるとおばちゃんが入ってきてヒシャクで10杯くらいロウリュしてタオルで撹拌してくれた。90℃のサ室内はスーっとするミントの香りと強めの熱波でいい感じ。

水風呂は露天の源泉掛け流し水風呂。呪術廻戦の弁護士のヤツみたいに水瓶に入ってみる。源泉掛け流しなので潜ってもいいらしいので少し潜ってみたりして2分くらい入っていると気持ちいい。

3セット目は薬草サウナ。サ室温度は70℃ぐらいで横になって入る。木枕完備。これって岩盤浴よりもかなり熱いからさすがに寝たらヤバいよなぁと思いながらもMLBを眺めながらウトウト。水風呂は露天の源泉かけ流し水風呂。

4セット目は高温サウナと源泉水風呂。
一旦風呂を上がってリクライニングで休憩してから岩盤浴へ。休憩中に岩盤浴って何分くらい入るものなのか調べてみると10分とか言っていたが、30分入ってやっと汗ばむ程度なので90分くらい入らないといい汗はかけない。

朝から何も食べてないから腹減った。帰りに三保のとんかつ屋五郎十でロースカツ定食を食べて帰る。帰りは東名で帰ろうかな。