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ta9ma

2025.04.12

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2週間ぶりのサウナ
サウナ用の腕時計を忘れたため、感覚で出入りしていたが大体いつも通りの時間感覚でサウナ室を出入り出来てたみたいで地味に嬉しかった
サウナは相変わらずアチいが湿度も高くて辛すぎないのが嬉しい

豚の角煮

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
8

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