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ミケネコロウリュ

2025.09.14

92回目の訪問

ジムサウナ😀
本日は疲労回復のため、ジムサウナのみ❗️
走りません😅
サ活12分2セット。しっかり体を温める。
水風呂と休憩もしっかり。
たまにはよし。

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