まつしょう

おはよう特級サウナ。本日は渋谷でRIP SLYMEの映画を観る為、始発のバス(片道¥1,950→¥2,100値上げにoh)でin TOKYO。今日は乗車案内アプリに振り回される予感。ええ,勿論最初は「品川駅」と検索しました。ブッブー、正解は「大井町」。サ活のご予定はこの東1局の一発ツモのみ。スタイリッシュサウナ2種、寝湯枕のポジショニング、ぶくぶく壺湯超きもちいね、検尿、否！コンソメスープおいちいね、でえーとﾊﾞﾁｺｰﾝ親倍 8000オールです~

THE BUFFET（ザ ブッフェ）點心甜心 南町田グランベリーパーク

點心コース

サ飯を町田まで(奇行)。3日分くらいカロリー摂取しましたわ🫄

3月7日 初回1番DHで2SET HIT
朝サ飯に松屋で豚汁ぶち込んで 幸せ〜
仕事、さぁいこう！(あれ、眠たくなってきちゃった)

セブン-イレブン 神栖息栖店

イオンウォーター

あれ3回目で当たりました🎯

神栖市にある『鹿島ポートホテル』の日帰り入浴が解禁されていた。
HP等には宿泊者様のみとされているサウナ。
「ホテル前に最近ノボリが立っている」という噂を小耳に挟み、
その噂と小耳の間にiPhone挟んで真実探る。prrr…
「はい、日帰りは16~21時で¥800、男性のみで…」
んービンゴ！いやならHPもサウイキも更新せんかい~案件なのだが、運用の都合で日帰り無くなる可能性も あるわな。。
現着するとゆらめく多数のノボリ。
サウナは2025年にリニューアルされたので綺麗な状態。2段キャパ8強テレビありで
長居ができる86℃。WBC特集オモロ。
神栖唯一のオートロウリュを味わう3秒間。
水風呂も横長に使わせてもらいやす。
利用者他1名で快適な空間。癒しの湯。
神栖サウナの選択肢が増えるのは良いニュース。
近所なのにわざわざ一度宿泊し、サウナやってなくて涙したkafuji氏には是非一度行ってもらいたい。

マクドナルド 神栖店

チーズてりたま

宮崎あおい、一生可愛い🥗🥤🍔

日曜日14時半入館。株主優待券利用🎫
有料駐車場あり🅿️¥100 受付でタオル借りてIN
サバスじゃないよ ザバスだよ💪🏼
運動は上半身をサクッとマシンでお遊び🏋️

🟥デカマット持ちサウナイン。
88度2段キャパ8前後、板…これは…張り替えたて！✨
スーハー！👃
いい感じ👍

広い水風呂は20℃ぐらい。
プールがあるジムサウナ初見あるある
「更衣室への帰り方ミスって危うく大惨事」

本日のメインイベントはヌき~❣️💉 健康第一ぃ~！

じゃーん！

2023/11/12
松戸献血ルームPure
2024/5/26
モノレールちば駅献血ルーム
2024/11/10
運転免許センター献血ルーム
2025/3/2
津田沼献血ルーム
2025/5/25
献血ルームフェイス(船橋)

そして本日…
2026/3/1
柏 献血ルーム

千葉県 献血センタースタンプラリー達成…！
とぉ💯
(長い戦いだった…サ飯に全部できた📍 気がする)

千葉県赤十字血液センター 柏 献血ルーム

アルフォート

しょっぱい甘い♾️コンボ🍫🍘

朝一花粉落としサウナin三郷。朝食のアレグラ(※春の季語)を甘いコーヒーで。本日鼻水生成分の水分を汗として完出す勢い。サンデージャポン。寝不足の君には天然温泉の壺湯で鉄分を。ペロリ、カキーン。いいお天気ね。「爽快」、なんて春に来たい施設名。お休みどころで鼻水ツーツートントンツー。

魚屋路 三郷戸ヶ崎店

サーモン三貫握り

ツーンとわさび巻も鼻に効くね

「第33回神栖市はさきさわやかランニング大会」
(10㎞)完走。PB更新🏃‍♂️‍➡️

銚子イオンで「教場 Requiem」鑑賞。風間公親👓

波崎戻って招待券で「はさきマリンプール」入浴。
綺麗でシンプルな浴室。(サウナ無)

その後 ゆ〜ぽ〜と🧖‍♀️2set♨️混んでましたわ~

松屋で〆 近場で遊んだいい１日でござんした！

【2月総括】
月初さいたま遠征。地元の大雪原。なんか今月てあっという間だったな 感。サ活8回新規4件

松屋 神栖店

チーズうまトマHB 大

サッカーやってるっぽいちびっ子が10人位いて混んでた。明日㊗️で休みなのね🎌

タオル搾りモーション1フレーム目に「お爺さん！それ！しぼっちゃダメだよ！」を咄嗟に合わせた。ﾋﾞｸﾝ！(（´-`）.｡oO野郎、いつもやってる感あんな~)同席のあんちゃんが退出する時「注意してくれてありがとうござぃました」という賞賛。「いやいや👋(※当然の事をしたまでです)」ｷﾓﾁｰ‼︎帳(顔タオル)で照れ隠し。オレは守りたい、地元のサウナの平和くらいは！…っつーより最上段！遂にマット🟨が！イイネ！ビート板も浴室内設置になってるし、新しく出来てた漫画コーナーもスラムダンク置いてあるだけでそれ…合格です。ろっこうさんに負けてられへんという気概、感じマスネ。

マクドナルド 神栖店

マックフロートメロン

株主優待でフロート🍦も頼めると知って頼んでみた。(驚愕の氷の含有量🧊🧊🧊)んで🌃倍の🍔は美味過ぎた

あたしゃ澄流の赤ランプに
無策で挑む程愚かやないよ。
車内のアンダーボックスに封印していた
アベイルで買っただけで満足してた
呪具「サウナ頭巾」を解放。
去年のスタンプラリー景品、
有効期限今月までの最後の無料券で入館。ふぅ
嗚呼,,サ室よ、なんちゅー熱さだ！
覚悟してきたがひさびさの熱サウナに
びっくりこく。覚
上段のあんちゃん達、スゴいわね。
(赤ランプ)はよ消えてくれ消えてくれ~…消えた！逃
ダッダッタ…ザー！スポン。ひゃーぁ。
水風呂のぴったり入れるこの隙間、簡易領域。
外気温丁度よし万歳。ぽっかぽか

ぐびび。ちょいと日車復習してぐごご。

から好し 成田並木町店

"岐阜飛騨”鶏ちゃん焼風大判から揚げ定食

2切(序盤)で白飯使い切った🍚🍗

日曜日11時30分入館。

千葉ニュータウンのＧＧ。提携駐車場あり。
みんな読んでるIRONMAN(アイアンマン) 2026年1月号に
ついていた無料体験チケットを利用。
(※実は年末に一度来た際、特営日で使えなかった🆖🎫)

早朝タイミーがあり、気づけばジムバッグ丸ごと家に忘れてきたのだが、車の深部漁ったら未開封の「サ道」と書かれた黒ハーパンがあり助かった~。ふぅ

自転車漕いでから胸脚背中🏋️
今週はジム火曜のみだったので元気有り余り。
とんでもない重さあげてるマッチョおぢを横目に
あっしは…余力モリモリフィニッシュでござる。(なさけなー！)

サウナはビート板ありテレビなし
L字2段キャパ10程。爽やかな香りの正体は
ストーブ木柵にぶら下がってる白袋かな。イイネ！
外のテレビがのど自慢からは
めぐみのメ！が聴こえてきました😎🎙️~♪
印西市 all✅腹へったでぇ~

トマト＆オニオン 我孫子店

”めっちゃ”オニオン尽くしハンバーグ～淡路島産グリル玉ねぎ添え〜

何度も前を通り過ぎた事あるが初めて来ました🍅🧅🦃⑮

銀世界に起床。お日様が顔を覗かせた頃、誰かが作った轍を進んでろっこうの湯。初ロウリュTIMEはレモンの香。予定も真っ白だった１日に熱が加わり色がついた。(強行で遠出しなかった自分を褒めよかね。)さて、飯も食ったしおウチで石版集めの作業に戻ろうぞ。友達のキーファにもサ飯にタネを食べさせましょうかね

ステーキ宮 神栖店

チーズヴェールハンバーグ

へぇ、日曜日もランチタイム(16時まで)はライスが付いてくるのか_φ(･_･

寝ころび湯水深5ミリ。トルネードサウナ照明エロい。

キングスロウリュサウナを待っている間、年末頃からワイルド路線で伸ばし続けていた顎髭をええいいや剃毛。スッキリサッッパリ。…つーかよぉ、すね毛ぇ！！オメーもいんねーよなぁ！！?シャッシャッ

両脛「穿血！」ﾋﾟｭｯ あっ

赤血操術にて裾捲り退館。夏感。(※さむい)
帰りも駐車場一杯。人気！良い施設でした。警備員おつです~

本日わくわくすかいらーくスタンプラリー3箇所💮💮💮
全部、美味かった す ね〜腹一杯ぃ

桃菜 志木本町店

選べる4品セット(デザート・ドリンク付き)

鶏塩つゆそば・小籠包・棒棒鶏・よだれ鶏・黒糖タピオカ豆花・ジャスミン茶🫃🏽

日曜日13時半入館。株主優待券利用🎫

イオンタウンふじみ野のルネざんす。
受付ニキ「ｱﾘｶﾞﾄｺﾞｻﾞｲﾏｽ！運動はされますか？」
ジム来て風呂だけ入って帰るヤツ、おらんやろ〜😈
そう見えさせてしまった私の鍛え方、
足りてないね！…がんばろう！
🍍「oh,yes！」
ジムのエリア(24みたい)はカードキーが必要。

全身レンタルし機械運動。
遅い朝サ飯のフォッカチャ
おかわり3回分のカロリー消費をば
🥐🥐🥐🥐🥗🥗🍝☕️🍹🍹
(ペルティカ、並ぶだけあって美味かった_φ(･_･)
胸背中脚の三点強化🏋️+αダンベルちょびっと1H。

レンタル一式打ち込み全裸浴室IN。
サウナはストレッチできる程の広い座面の3段。
オートロウリュの熱で表示より体感温度たかし。
水風呂も広くて深くて気持ちEね！

★実は1番冷たいんじゃないかポイント
ビート板洗うシャワー🚿ｷﾝｷﾝ

運動したらちゃんとタンパク質摂るのさ！早めにね！

いろどり和菜 三〇三(みわみ) ららぽーと富士見店

“うまか丼”

（´-`）.｡oO(美味い！これ好き！そして…やっぱほぼ夢庵！)

私は寒さを凌ぐべく今日も走る事(ﾊﾒ)となった。スタートはミニストップ鉄道博物館前店横の有料駐車場。満車出庫待ちのプチ渋滞を横目に走者はゴールの紺暖簾をくぐる。easy run。この距離では足りないウォーミングアップ。カッフェのコーヒーをカッテに注ぐ。早起きからくる眠気と「あの手の有Pは最大料金があれども8時跨ぐと(昼帯切替わり)案外かかる…」というもやもや不安雲を2杯のカフェインで誤魔化す。館内着で可愛い女の子はより可愛く、どうしようもないおっさんもそれなりに可愛く補正されていた。うむ、まだちとねむい。朝サ飯うっかり75分待ち也

ITALIAN RESORT PERTICA（ペルティカ） さいたま新都心

しらすときのこの和風ペペロンチーノ Ｂセット

1番乗りで駐車場でぼけっとしてたら開店満席待ち。げげげ！予約してきた方がいいね🍝

“転生したら ろっこうの湯 だった件”
■セット内容 
•サウナ12分x2set

•水風呂1分x2set

•外気浴5分x2set


■費用/滞在時間 
•ゆの華 回数券(残数:21)
•06:00-07:10

■概要
散った華は鹿となってこの地に戻ってきた。工事延長で高まる期待。相変わらず近隣の飯ばかり投稿していた公式Instagramからの施設の情報は限りなくゼロ。それは「君たちはどう生きるか」を彷彿とさせた。オイラが見るしかねぇなぁ。5:45にセットした目覚ましタイマーより早く目覚め、待ちに待った新装開店IN。

♯新エントランス
ゴチャついたものは撤去され高級感漂う。券売機方式に変更されて鍵は自分保管に。チェックアウトが楽になる上にスタッフ側の負担も少なくなった。

♯元 杜の湯側
新ロッカーは100円が不要に。地味だがこれが最強のアップデート。浴室側は見た目はそんな変わらないが、シャンプーが良い物に変更されていた。外ベンチOUT→インフィニティチェアIN

♯サ室
銀長HARVIA「はぁ~いｺﾝﾆﾁﾜ！」時間帯でロウリュTIMEがある様子。(オートロウリュ的なノズルは無し。)ビート板も座面も一新され古びた張り紙も無くなった。早くもユノハナーで満室。久々に音を出しであろうTVスピーカーが不調だったが、ラビットの若槻千夏は見てるだけで面白美人で笑えた。仕事前なので軽めの2本。


■Pros/Cons 

•良い点

-自宅から1番近い
-土日祝6時から深夜まで営業
-リニューアルされ綺麗
-水温計が付いて前より冷たく感じる水風呂

-寒いが外気浴可能
-TVありの大きいサウナ
-近隣に朝サ飯スポットあり
-茨城のイキタイ第27位 


•気になる点
-無期限回数券も遂に期限付きに
-公式インスタ 代表の日々の食事
-全裸スクワットおじさん 元気かな？


■MATSU OPI 

93


【1月総括】

年始、新年会で首都圏。マラソンはやっとサブ5。ホームサウナの帰還でサウナ欲は増す。自身に課しているスタンプラリーも意欲的。サ活11回新規6件

松のや 神栖店

シュクメルリかつ

朝もやってんの知らなかった。株主優待券使用

筋肉痛が遅れてくるのは、運動で傷ついた筋肉の損傷と修復過程で発生する炎症物質が、神経に到達して痛みとして感じられるまでに時間差があるためで、特に負荷の高い「伸張性収縮（筋肉が伸びながら力を出す動き）」が原因だという。by AI先生


ならば！ソレ(炎症物質)に幸福ホルモンをぶつけ相殺しましょう回。平日久々かりんの湯。
(ちな、ずっとアドレナリンが出続けているからダメージが遅れるん思ってた〜)

経験上明日朝がピーク。
混んでない方のサウナで2SET🧖‍♀️
キセキの湯で超回復を狙う♨️

肉喰らうつもりだったが香辛料にいざなわれた🍛
食堂で剣道部の先輩(潮来)と偶然🦮

グリーンカレー

食ったら眠いや🥱爆音のホタルノヒカリで起こしてくんろ〜オヤスミナサイ(閉店時間長くなってる…！)

「第73回勝田全国マラソン」完走いも回収。
寒さで常に辛かったが、最近観て刺さりまくった
ひゃくえむの財津選手の名言を思い出し
私は　勝田の風　となりました。
PB更新。やっとこサブ五郎🐹
かじかむ指で本命は避け「あかつき」をナビ。
鏡に映る剥がし忘れた乳首絆創膏。
ぬおぉ…🫠♨️指は復活。サ室TVは故障中。
サウナ後の外気浴の風は　
少しも寒くないわ♪(※少し寒い)

ステーキ宮 ひたちなか店

イタリアンチキン

ご飯もおかわりしました🍚

日曜日16時15分入館。ｻ込¥650
　　
ミドリのバンドを腕に巻いた。
お湯はとっても沸いていた。
歴史を感じるサ室で床ロウリュかます若僧。
日本丸の進む先に2頭のイルカは何思う。
昇った朝日は今日も沈み明日も変わらずまた昇る。
勘で乗った帰りのバス。次は大島一丁目

津軽煮干 ひらこ屋

こいくち煮干

みそきんの隣🍜¥1,000

日曜日13時半入館。株主優待券利用。

電車とバスに揺られ歩き着。
ビュッフェ食い過ぎ思考STOP満腹中枢と闘え
北砂で目覚めのワークアウト。

自転車から超久々に背中/胸/脚の3点強化🏋️
重…！〆有酸素で1Hキッチリ💪🏼ｵﾊﾖｳ！ﾊｯ！😄

横長風呂で下茹でし
綺麗なサウナも横長L字2段キャパ15前後90℃
テレビBGMビート板あり。
ゴールドシャワーポチ〜！つめてぇー！

🕒！おやつの時間！ちょっと歩いてコチラ。

ラ・オハナ 南砂店

ホノルルメモリー~ﾏｶﾀﾞﾐｱﾝﾅｯﾂﾊﾟﾝｹｰｷ~

おやつ時間混んでた〜アロハ〜🤙🥞

3年振りに大学のサークルの新年会。友人がしていた時計は「ノーチラス」という物だという。Xiaomi Smart Band 6をつけ忘れてきた私の左手に巻かせてもらう。値段を聞くとゼロの数が予想よりもひとつどころかふたつ、多いという。(おまけに彼女も出来たらしい。ｵﾒ)そんなTHE東京を喰らった私は封印していた酒という液体を身体に流した。朝までカラオケし、乗り換えをミスりながら辿り着いた横浜。14階のサ室窓から鮮明になっていく街並みに反し、意識は徐々に薄れていった。地位や名誉、肩書き、財産…不安のうずまきは冷冷ジャグジーの泡で溶かして消した。時計なんつーのは朝風呂Time終わる10分前に起こしてくれるiPhoneさえありゃええわいな(おやすみなさい)

ブッフェレストラン フェスタガーデン 横浜ワールドポーターズ

エキスプレスコース 土日祝ランチ

歩いてコチラまで。腹減った〜！今だけ45→60分コースに！(※すかいらーくスタンプラリー該当店舗)