2019.08.13 登録

  • サウナ歴 16年 11ヶ月
  • ホーム 湯元 花の湯
  • 好きなサウナ 早朝から入れるサウナ。早起きは三文の徳。
  • プロフィール サ道を見て、またサウナ愛に火が付いた。
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AKR

2026.07.31

345回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

4セット。
久しぶりに熱波を喰らいました。
やっぱり汗💦の出方が違いますね。
玉の汗がわんさかでした。

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  • サウナ温度 88℃,88℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
32

AKR

2026.07.30

32回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

今日は山の手温泉。昨日の昭和温泉に続き、平安閣グループ三兄弟に2番目です。
この流れで次回は三兄弟ラストの谷地頭温泉に行こうかと思います。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 19℃
54

AKR

2026.07.29

63回目の訪問

昭和温泉

[ 北海道 ]

5セット。
2時間ゆっくり昭和温泉。
風呂上がりの唐揚げ定食がうまい。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
51

AKR

2026.07.26

96回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

3セット。
外気浴後に北美原温泉名物打たせ湯。
ちょうどいい刺激が心地よい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
46

AKR

2026.07.25

45回目の訪問

ゆうひの館

[ 北海道 ]

4セット。
何度も休憩中に寝落ちしました。
とにかく眠い🥱

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
50

AKR

2026.07.24

344回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

セクシー1セット。
バレル2セット。
外気浴の心地よい風がサイコーです。
すずしいー

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  • サウナ温度 88℃,88℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
60

AKR

2026.07.20

61回目の訪問

3セット。
休憩所のレイアウトが一新されていました。
それに伴って、お気に入りの自販機が撤去されていました。マジかー😭

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
57

AKR

2026.07.18

79回目の訪問

今週も朝風呂。
今日は混んでます。たくさんの市外ナンバーの車が駐車場にいます。札幌、旭川、苫小牧から,さらには秋田、弘前、盛岡などの東北勢、そして大阪、堺の近畿勢。
はるばる函館まで、ようこそ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
60

AKR

2026.07.17

343回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

3セット。
今日の男風呂は和風です。
全3サウナを一つずつ制覇。
そして最後はいつも一人用露天風呂。
サイコーです。

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  • サウナ温度 88℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
57

AKR

2026.07.12

62回目の訪問

昭和温泉

[ 北海道 ]

またまた雨の昭和温泉☂️
雨が降ると入りたくなる温泉です。
今日は4セット。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
56

AKR

2026.07.11

35回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

こんな蒸し蒸しする日は、にしき温泉のクール風呂です。
サウナ4セットあとで、クールに冷やしてフィニッシュ。

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  • サウナ温度 60℃,86℃
  • 水風呂温度 20℃
54

AKR

2026.07.10

342回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

湿度の高いこんな日こそ、サウナ。
水風呂からの水シャワーでスッキリ。

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  • サウナ温度 88℃,88℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
57

AKR

2026.07.05

78回目の訪問

朝から4セット。
少しずつ外が明るくなる様子を
外気浴しながら感じる貴重な時間⏰

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
75

AKR

2026.07.04

19回目の訪問

水風呂がかなり冷たい。
これからのシーズンに最適だ🥶

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
57

AKR

2026.07.03

341回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

3つのサウナを一つずつ。
最後は12分粘って,終了。
そして,水風呂→休憩→一人用露天風呂で完結👍

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  • サウナ温度 88℃,78℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
58

AKR

2026.06.28

25回目の訪問

8.10.12分の3セット.
露天風呂での外気浴がサイコーです。きのうも今日も青空で言うことなし☀️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
58

AKR

2026.06.27

95回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

3セット。
8.10.12分と,➕2分しながら,汗💦かきました。風呂上がりのみずが美味い。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
58

AKR

2026.06.26

340回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

雨でびしょ濡れ外気浴。
しかし、それもまた良し。
貴重な体験。

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  • サウナ温度 88℃,78℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
59

AKR

2026.06.21

61回目の訪問

昭和温泉

[ 北海道 ]

雨☂️の昭和温泉。じっくり4セット。
水風呂は,冬の冷たさと違って丁度いい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
64

AKR

2026.06.19

339回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

誰もいないクヴェルサウナ。
思う存分セルフロウリュウさせていただきました。満足💦

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  • サウナ温度 75℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
64